сказав

Вони хотіли дитину зі своїм попереднім партнером. На жаль, він не зібрався разом із кількох спроб. Марія Фельде переходила від лікаря до лікаря з 2005 по 2009 рік - марно. Вона набрала 40 кілограмів завдяки гормональному лікуванню, очікуваному результату, але дитина пропустила.

Зараз це всі спостерігають!

Два справжні гніви Реального Світу уклали мир в стані алкогольного сп’яніння - відео

Удар по спині: Zsolt Körtvélyessy L.L. Він проводив канікули з юніорами, в цей час його будинок був пограбований

Ви товсті! Сказав мій колишній партнер після восьми років доброго чи поганого разом, робить висновок Марксі (40). - Тому ми розлучились у 2010 році.

Мені це сподобалось

Я була пропорційною, високою дівчиною. Я також грав у баскетбол у початковій школі. Я працюю в швейному цеху з шістнадцятого року: сидячий. Харчувався нормально, але не рухався. В результаті лікування гормонами я сильно набрав вагу. Я познайомився зі своїм нинішнім партнером Іштваном у 2011 році. Коло його друзів відвідало Центр руху FitPoint в Нагиканізсі. Вони розповіли мені про програму BestForm. Мені це сподобалось. Я ходив раніше в інший тренажерний зал - тренажерний зал із формуванням жіночого тіла - і за рік за допомогою дієти, яку сам склав, мені вдалося скинути 15 кілограмів. Я думаю, що це приємний результат порівняно з тим, щоб робити це самостійно.

Я познайомився з Андреа Пінтер у 2014 році, тоді я був

127 кг

. Я вступила до програми BestForm, де вони мають справу із такими жінками, як я. За два місяці я схудла на 10 кілограмів.

Досягти ваги своєї мрії

Мені дали індивідуальну дієту. Наприклад: на сніданок хліб з непросіяного борошна, яйця, курка на обід, риба, багато овочів, куряча грудка на нарізку, помідори, перець, вечеря - це те саме, що і обід, тільки менше. Я регулярно пересувався, але не міг звертати увагу на їжу. На жаль, моя вага не змінилася так, як я хотів. Саме тоді Енді оголосила програму Best Life Life Change Program, яку вона шукала для тестування чотирьох дівчат.

Двадцять два з нас подали заявку, я стала обраною. У кожного з нас була зовсім інша будова тіла, вага, кожен хотів досягти чогось іншого за допомогою програми. На початку програми, в середині серпня, я почав тренуватися із 110 фунтів. На кінець тримісячної програми я мав лише 90 фунтів! Двадцять фунтів за три місяці: непоганий результат!

Три тренування на тиждень: кардіо, гантелі або гирі, TRX. Це було дуже важко, ми ледь не загинули спочатку. Тренуванням передувала 10-хвилинна процедура спалювання жиру в животі за допомогою NARL. Я міг шукати виправдання, тому що працюю щодня з 6:00 до 14:00, але я знав, що хочу: схуднути, стати мускулистим, зміцніти, змінити своє ставлення - і, можливо, десь глибоко в мені це спрацювало, що У мене одного дня може бути навіть дитина.

Команда залишалася разом навіть через три місяці, Енді не дав нам розлучитися!

До цього дня ми працюємо над своїми мріями, ходимо по 4-5 тренувань на тиждень, вибираємо, як будувати тренування під керівництвом нашого тренера.

Ми просто сварились сьогодні (11 січня 2016 року): я важу 87 фунтів. Я зріст 180 дюймів, мета - 80 фунтів. Від цього буде найважче відмовитись, але до літа я точно хочу досягти ваги своєї мрії. І збережіть це!

Одним із принципів програми BestLife є не використання дієти (підрахунок калорій, дієти або дієти, які можна взяти з Інтернету), а повна персоналізація їжі кожного учасника на основі індивідуальних параметрів, на які вони потім можуть подати заявку. час життя.

Мені рекомендують лише триразове харчування. З серпня я не вживаю хлібобулочних виробів, лише надутий рис. Я думав, що цього важко буде дотримуватися, але незабаром перейшов на це. Звичайно, я скуштував бейгліт під час свят, але наступного дня я їв лише овочі.

Визнання добре

Ми живемо з батьками моєї пари. Я готую собі окремо. Коли я пізно приходжу додому, мати Іштвана готує їжу для мене з кокосовим жиром. Це дуже допомагає всій родині і дуже підбадьорює. Моя пара худенька, вона не повинна сидіти на дієті, але вона куштує мою їжу і їй смакує. Він жартома каже, що і він перейде з угорської кухні.

На Різдво моя невістка посадила мене за обідній стіл, щоб краще подивитися. Він сказав, що до цього бачив це лише по телевізору, в шоу "було - стало так". Його визнання пройшло добре. Я працюю в швейному цеху, наповненому жінками, вони також хвалять. Декілька людей пропонують мені припинити лікування, тому що я закінчуюсь.

Ну, якщо я задумаюся за півтора року - я позбувся 40 фунтів.

Коли я отримував такий величезний набір ваги, мій цикл був нерегулярним. Лікарі звинуватили шкіру. Коли я почала худнути, менструація стала регулярною і точною. Сподіваюся, мій гормональний баланс також відновиться, і мені вдасться завагітніти природним шляхом.