Є люди, які дуже ревниві, люди, які не дуже ревниві, і люди, які зовсім не ревниві, а є люди, які залежать від того, як складаються їхні стосунки, або від фази, яку вони переживають зі своїм партнером. Давай, почуття ревнощів може стати нормальним у деякі моменти життя та стосунків, але це може стати патологічним аж до знищення пари. Ти ревнуєш? Ми залишаємо вас дев’ять ключів, щоб дізнатися, чи є вони нормальними чи патологічними.

відчуваєте

Що таке ревнощі?

Ревнощі - це емоційна реакція людини на реальну чи ні загрозу втрати партнера, з яким він зустрічається чи перебуває, на користь третьої особи. Чи він страх, що пара вирішить піти з кимось іншим, Але не тільки це, є ті, хто відчуває заздрість просто тому, що інший підходить до свого партнера, тому що він дивиться на них, тому що вони телефонують або надсилають повідомлення тощо.

Ревнощі можуть бути необґрунтований, якщо всі страхи в голові людини, яка їх відчуває, або засновано, якщо підозри логічні, тому що, можливо, був якийсь тип попередньої невірності або якщо крім підозр у вас є якийсь тип доказів.

Чому є люди, заздріші за інших?

Причин багато, як ми вже говорили на початку, і іноді неможливо звести все до "ревнивців" або "неревнивців", оскільки реакція кожної людини буде залежати від багатьох факторів, і серед них є життєво важливий момент і тип партнера, який у вас є. Наприклад, дуже легко не відчувати ревнощів, якщо ваш партнер дуже ласкавий до вас і часто говорить вам, як сильно він вас любить і більш стриманий до інших людей. Більше шансів відчути їх, якщо вона дуже ласкава до вас, а також до інших, екстравертна, якщо дуже близька до обіймів або поцілунків своїх друзів. І цілком ймовірно, що ви будете почувати себе досить ревнивим, якщо вона одягнеться з вами нормально, а коли вийде з друзями, вона одягається набагато більше, якщо ви бачите її більш сяючою, коли вона з іншими людьми, ніж з вами, і якщо вона здається радісніше надворі, ніж усередині будинку. Ви одна і та ж людина, але стосунки бувають різними, і, отже, ви відчуваєте більш-менш заздрість.

Все залежить від інших факторів, таких як:

  • Ваш рівень самооцінки: люди з низькою самооцінкою легше відчувають, що їх недостатньо для своїх партнерів, і що вони незабаром знайдуть когось іншого, що цінує більше.
  • Відсутність любові та прихильності в дитинстві: багато дітей відновлюють себе або живуть з цілістю, але багато інших не долають належним чином дорослішання в оточенні, де батьки проводили з ними мало часу. Якщо вони відчули, що вони для них не важливі, вони, безсумнівно, відчують, що вони не важливі для когось, як тільки з’являться перші підозри.
  • Ваші попередні стосунки: Не те, що саме ти припинив стосунки, бо відчував, що вони не працюють, що саме твої партнери в якийсь момент вирішили не рухатися вперед. Чим більше болю ви відчували від розриву стосунків, тим більше боїтесь, що вам доведеться страждати знову і хтось може ревнувати.

Заздрість, яку ви відчуваєте, це патологічно?

Ревнощі можуть бути нормальними, а іноді навіть "кумедними" і "романтичними". Скажіть, що ваш партнер одягається сліпуче, тому що він збирається виходити та розважатися з іншими людьми. Він пояснює, що я не знаю, хто, і я не знаю, хто ще буде там, і я не знаю, хто ще, і ти кажеш: "О, багато людей будуть спостерігати за тобою, ти" дивлячись сліпуче, "поки ви стурбовано піднімаєте брову. Це може бути улесливий коментар, і це може бути та ревнощі до того, що "у вас все так добре виходить, що хтось точно підійде до вас". Відповіддю може бути цілком відповідь: "У мене немає очей, крім тебе", або "не хвилюйся, ти знаєш, що я тебе люблю більше за всіх", а потім слід обіцянка або зустріч: "Я компенсую твої турботи завтра ". Один заздрить, а інший розважається демонстрація турботи та любові, і пропонує рішення, яке показує, що страждати нема від чого.

Вони є звичайною ревнощами, тому що в стосунках ми обоє відчуваємо найбільшу любов до іншої людини: унікальний для неї. "Я з тією людиною, тому що люблю її, тому що вона здається мені унікальною і особливою, і я також щаслива, бо вона зі мною і таким чином змушує мене почувати себе найважливішою людиною для неї, унікальною і особливою".

Однак ревнощі можуть бути патологічними, коли з якихось причин ми починаємо перестати відчувати себе неповторними, і рішення не полягає в другій половині дня чи шаленій ночі, оскільки вони, як правило, загострюються і можуть стати інвалідизуючими для обох частин життя. пара до точки в кінцевому підсумку розриває будь-які стосунки.

Але думаючи, що час - це свічка, що він розвалюється без попередження, ти ув'язнив любов, яка летить у страху перед тим, що йде.

Ця фраза з пісні "Лазос" Педро Герри ідеально підсумовує: вільне кохання ув'язнене, затемнене, контрольоване, обмежене тим, щоб завжди мати його при собі, боячись, що воно піде, і бажано бути вільним, оскільки це повинно бути плодом довіри та любові, і ви обоє знаєте, що ваш партнер з вами, бо він цього хоче, а не тому, що він вам щось винен або тому, що ви є його власністю. Ніхто нікому не належить. Удвох ви разом, і ви погоджуєтесь бути вірними один одному з любові, з поваги і тому, що вірите, що будете щасливішими разом, розділяючи шлях, ніж окремо. Який сенс бути разом, якщо це призведе до того, що ти перестанеш бути собою? Якщо це змусить вас обмежити щастя і безпосередність?

Ревнощі є патологічними, якщо:

У вас є рішення?

Це залежить. Це залежить від ступеня ревнощів, що існують, від моменту, коли перебувають стосунки. Якщо вони є початком, якщо це лише підозри та питання для розслідування, може бути достатньо невеликої допомоги та спілкування. Якщо стосунки досягли того рівня, що ви намагаєтеся повністю контролювати іншу людину, оскільки ви втратили довіру, це є багато психологічної роботи. Це означає, що вам знадобиться посередник, щоб допомогти вам обом рухатися вперед, якщо ви хочете спробувати, працюючи особливо з вами, із заздрісником, щоб ви перестали засновувати свою самооцінку на відповіді іншого (це не є здоровий, що образ, який має один про себе, залежить виключно від того, що пара відчуває до нього), щоб ви могли вербалізувати свої страхи і показати вам, що вони наповнені, і потроху міняти ці страшні думки на щасливі переживання разом.

Обов’язково знову насолоджуватися любов’ю, прихильністю та стосунками, базується більше на тому, що ви можете зробити як внести, ніж на те, що можете втратити, а це у випадку ревнощів дуже мало, тому що любов перетворилася на недовіру, страхи, підозри та потребу в володінні.