Ти плачеш? Ви не пам’ятаєте, коли востаннє плакали? Проте багато разів у житті можна плакати різними способами. Ви можете плакати від радості, смутку, страху чи через полегшення. Ми голосно плачемо, щоб усі чули, або мовчки, бо так боляче. Якщо потрібно, з великими крокодильськими сльозами. Скажімо, це тому, що Петі бере смітник. Це може бути дуже тихо, лише однією гарячою краплею, коли хтось нарешті відпускає нашу руку. Навіть для когось іншого.

виштовхуєте

Іноді ми можемо відкрито плакати, тому що відбувається щось дуже красиве і велике. Весілля, зустріч, народження. Іноді очікується, що їх торкнуться до сліз, бо це прийнято. Інший раз ви їдете самі, бо вас зачепило кіно або ви задумали дурний маленький спогад. Це може бути і просто тому, що ти втомився. Може, самотня.

Іноді хтось плаче без особливих причин. Якщо можеш. Потай, щоб ніхто не бачив. Всередині. Ви ковтаєте свої сльози, ваше солоне горло роз'їдає ваше горло, поки ви з силою посміхаєтесь світу. Треба йти, треба це робити. З часом ти звикаєш до болю. З часом серце якось гризе і більше не плаче назовні.

Раптом ви помічаєте, як щось стискається всередині. Але дуже багато. Ви відчуваєте, що, можливо, вам слід заплакати. Але яким би способом ви не спробували, ви хочете, це не йде. Ви просто стоїте, постійно стискаючи хватку на грудях. Ви чекаєте. Свинцеві вареники в горлі. Нічого. Ви думаєте про свого мертвого собаку, наскільки боляче, що його звільнили, що вам нікуди було діватися або що ніхто не чекав. Може бути. Але даремно ти хочеш, щоб сльози прийшли. Болить все більше і більше, стискає все більше і більше, і ти все менше розумієш.

Проте сльози часто вам допомагають. Вони розповідають вам, що є в той момент або боляче дуже довго. Якими словами часто не може бути. Вони також потужні там, де слова вже не мають сили. Сльози розповідають, лікують, зв’язуються з іншими та ізолюють їх. Вони просять допомоги, якщо ви не знаєте як. Вони роблять вас десь вразливими, оскільки виявляють, що щось у вас є, рана, і скільки б ви не показували протилежне, це важливо для вас. Ви не з дерева. Тому що щось прекрасне або болюче, але це, безумовно, величезна і суттєва річ, яка живе у вашій душі. Щось, з чим можна впоратись, лише якщо ти спокійно сприймаєш.

Рани та ляпаси

Звичайно, неважливо, як і коли ми плачемо. Бо якщо ви плачете перед тими, кому не довіряєте, безпосередньо перед тими, хто спричинив вашу втрату, сором буде в вас сильнішим за полегшення. Ви не хочете виглядати слабшими. Ніхто не хоче. Ви б не хотіли показувати, як сильно болить, поки можете. Тоді, якщо ви не можете терпіти, тоді настає крах. Іноді це просто трапляється на вулиці, коли навіть ця жорстока фігура потрапляє до вас випадково, коли ви далеко від усіх, де вас ніхто не бачить. Сльози часто приходять несподівано. Тому що є знайоме місце, турботливий жест, жест, щось, що звільняє вас. Це також закохані обійми або пара щиро спостерігаючих очей. Коли ви нарешті почуєте, як хтось насправді це вимовляє, або без слова, ввечері обережно оберніть його навколо дивана. Десь зцілення, очищення плачу також вимагає довіри. Мені потрібен хтось, хто затримає твої сльози, коли ти вже не зможеш закрити їх.

Але що, якщо у вас все це є, і ви все ще не можете сльозами вгамувати те, що болить? Можливо, вас постраждали багато разів і дуже давно чи якось зовсім недавно. Деякі ви не очікували. Їхній напад вдарив мене так сильно, що ви не можете повірити, що це могло статися. Можливо, ви несподівано зіткнулися з ситуацією, яку не можете зрозуміти. Можливо, ти так наляканий, вражений, поранений, що з того часу твоє життя не було таким, яким було. Бо це незрозуміло. Тому що він струсив усе, що, на вашу думку, було певним. Сльози можуть зникнути, навіть якщо ви раптом, можливо, назавжди втратите когось або щось важливе для вас.

Але також може бути так, що ти ніколи не міг дозволити собі плакати або, крім того, ніколи не мав любовної відповіді на свої сльози. Легко може трапитися так, що ви, як маленька дитина, не навчилися виражати свої почуття. Що ти теж рахуєш. Можливо, ти вважав, що краще приховувати свій біль, щоб ти міг впоратися із ситуацією. Незабаром ви дізналися, що той, хто чутливий, також вразливий. Хто плаче, той слабкий. Отже, все більше і більше, ти просто плакав всередині. Ви навчились ковтати свої сльози всередину і забули, якою вразливою ви повинні бути. Не тому, що ти слабкий, а тому, що ти людина. Можливо, ви довго не вірили, що тоді поруч із вами буде хтось, і вам не завжди потрібно було звертати увагу, звідки виходить небезпека. Бо якось ти наважишся повірити, що знайдуться ті, хто з тобою з любов’ю піклуватиметься.

Якщо ти не можеш плакати, напевно, був момент, коли ти подумав, що повинен вибрати. Або у вас виростає броня, або ви відчуваєте біль. Можливо, був момент, коли ти вирішив, що більше не плачеш, бо тато не приймає тебе. Тим не менше, потрібно було щось, щоб все-таки бути там на недільних обідах. Тому що ти повинен десь належати. Можливо, був момент, коли тобі вже було занадто боляче бити партнера словами чи справами. Ви знали, що це ніколи не зміниться, проте вам довелося залишитися через дітей. Коли ти раптом зрозумів, що коханий твого боса виділив твою роботу, і в одну мить твоє життя перетворилося на смертельну тростину, що бігла по мінному полю на роботі. Коли він помер, а ти просто мовчки сидів із його синьою спортивною сумкою на колінах у лікарні в коридорі. Вранці ви дали йому це, тепер його немає. Не має сенсу.

Коли треба було їхати, але ніде не було. Дуже боліло, але я не міг плакати. Оскільки ми маємо йти, ми повинні це робити, тому що ми несемо відповідальність перед собою та перед іншими. Рахунки також повинні бути оплачені. Ось тоді ви беретесь за броню. Він також трохи щільний і жорсткий, але принаймні захищає. Плач нікому не допомагає. Бувають ситуації, коли це майже розкіш.

Можливо, якщо ви не покажете, що боляче, вони не запитають. Чоловік повинен триматися. Так ваша броня твердне м’яко і непомітно. Він пробирається у вашу плоть, і вам навіть не потрібно його знімати, тому що ви навіть не помічаєте, що це на вас, і навіть не пам’ятаєте, коли востаннє плакали.

Плакати може лише той, хто наважується плакати. У завтра, в житті, самостійно. Плакати може лише той, хто наважується відчути. Нехай ти будеш у сльозах. Нехай він змиє емоції, яких ти не можеш виразити словами. Не думайте, що плач послаблює вас. Сильна людина може взяти на себе сльози. Якщо ви не заплачете, болісна частина вашої душі залишиться замкненою за великою стіною, де ви ховаєтесь. Відпустіть свої сльози, якщо ви відчуваєте себе в безпеці і можете це зробити.

Пам’ятайте, самотність також може бути надійно захисною, і обійми можуть відкрити закриті клапани. Дозвольте собі на мить послабити. Щоб трохи відпочити і бути вразливим. Принаймні перед собою, якщо доведеться. Ніхто не може бути сильним назавжди. Зніміть трохи броню. Покладіть це поруч із собою. Якщо ви все ще хочете, ви можете повернути його пізніше. Відчуйте стиснення. Дихати. Ви побачите, коли сльози висохнуть, все дихання стане легшим.

Якщо ми допомогли зі статтею, поділіться нею, щоб ви могли допомогти і іншим!