Каліфорнія визначає світові тенденції здорового та спортивного харчування. І саме звідси новини для спортсменів та всіх любителів фітнесу. Це енергетичний напій, який не містить навіть грама вуглеводів, жирів або білків.
Крім того, він повинен збільшити продуктивність, як жоден інший конкуруючий продукт. Це розчин кетонових тіл, який м’язи використовують як паливо. Нещодавно часто описують кетони або кетонові тіла. Тіло створює їх, розщеплюючи запаси жиру, так що рівень їх у крові підвищується, коли ми сидимо на дієті, страждаємо на діабет або голодуємо. Крім того, за допомогою кетодієти, яка зводить вуглеводи до мінімуму, завдяки чому організм (хоча отримує досить пристойну дозу їжі у вигляді білка та жиру) відчуває голод. І це починає розщеплювати запаси жиру і виробляти кетони.
Кетоновий напій містить чистий розчин кетонів без вуглеводів, жирів і білків. Зокрема, це розчин бета-гідроксимасляної кислоти, який природним чином утворюється в організмі під час розщеплення жирів як проміжний продукт метаболізму. Тому він є природною речовиною для організму і може надалі використовувати його як джерело енергії. Виробник співпрацював над розробкою напою з вченими з Оксфордського університету, які показали, що спортсмени ефективніші після вживання розчину з кетонами, ніж їхні суперники, яким вони дали розчин вуглеводів або ліпідів. Більше того, більш високі показники роботи не компенсуються більшою втомою чи болем, навпаки. Тренери суб'єктивно оцінюють їх результати як менш виснажливі. Напій містить 120 кілокалорій в одній порції. "Кетоновий розчин може підвищити продуктивність і доставити енергію, як ніщо, що ми перевіряли до цього часу", - говорить професор Оксфордського університету Кіран Кларк, який брав участь у розробці напою.
- Чому вам також слід займатися фітнесом під час дієти
- Портове харчування, фітнес-харчування та дієта, бодібілдингова дієта
- Зміцнення бодібілдингу Gainer Creatine Fitness - Сторінка 210
- Підготуйтеся знову після пологів Читайте практичні поради безпосередньо у лікаря та фітнес-тренера
- Ви чули про те, що солодка допомагає доньці кашляти