Привіт! Як тільки ви можете зробити тріо плавно, тоді не варто купувати ці два для Сильвіса. На той час я б порекомендував Best Of, тому що це та частина Сильвіса, яка справді вражаюча та швидка. Best Of - це підсумок найкращих практик 1,2,3,4, випущених DVD-клинів. Супер інакше.
Для кожного живіт - це вправа, для двох - досить довга порція - аеробна, а для потрійної та чотири - сила. Так що ви отримаєте повний тренінг. Просто переможи з подихом:)) . Я все одно бачив тебе у Tesco.
І якщо ви оберете обидва, Сильвіс - це 70-хвилинний час. На ній можна знайти все. Ви запитаєте, чи це набагато інакше. Я думаю, що всі хороші, і всі різні.
Я кажу в Best Of, що найновіший курс практики складений разом.
Я щойно розпочав тренування для капоейри III Baloe Czanik. Можливо, мені не слід було починати з цього, а з 1-2, але мій партнер купив це для мене, і я можу це зробити до кінця. Я також хотів би спробувати 2, набір Bódi Sylvi, тому що багато людей це хвалять. У кого він є, чи не могли б ви описати, скільки хвилин і з чого він складається? Це також складається з блоків? Оскільки 3 має розминку, аеробну мідь, зміцнення, живіт і розтяжку. Чи сильно відрізняються два DVD? Варто також придбати 2 футляри?
Я займаюся аеробікою капоейри вже три роки, і я повинен сказати дуже успішно. Певно, що хто дотримується дієти . не потрібно думати про міцну дієту, ви їсте лише половину порції того, що з’їли до цього часу. Гарбуз має практики знищення жиру та нарощування м’язів. Тепер вийде ваш 9-й DVD. Так що дівчата волосся!
На даний момент на ринку є вісім. Але тим, хто починає зараз, найкраще почати з основ.
І. Дукай Регінас
III. Лінда Кустанчі
V. Має - Горіння 1.
VI. Найкраща аеробіка капоейри
VII. Має горіння 2.
VIII. Турнір Балаза в режимі Перемоги
Кріштіан Чанік: Бойовий DVD теж дуже хороший:)) Звідти я знаю, що вправляюся для нього!