алкоголь

Що ще круто, а що занадто? Цей кордон дуже тонкий, і якщо ви ведете світське життя, вони обов’язково запропонують вам келих на кожному заході. Якщо ви щодня додаєте склянку вина з чоловіком перед телевізором, ви можете сказати, що п'єте кожен день. Але чи правильно? Чи можете ви стати таким алкоголіком? Це може залишатися таким назавжди, і ваше вживання алкоголю може не перерости в проблему. Однак, якщо ви опинитеся в кризовій ситуації (розлучення, смерть, втрата роботи тощо), ви можете почати збільшувати частоту пиття. Крім того, якщо у вас є генетична схильність (хтось із близької родини був алкоголіком), ви можете «полетіти». Тому, якщо ви знаєте, що у вас є залежність у погані часи, і у вас це також є у ваших генах, вам слід повністю уникати пиття. Чи знали ви, що алкоголізм - це психічна хвороба? Якщо ви вважаєте, що у вас немає проблем, ви точно можете сказати, що не торкаєтесь її протягом року. Однак, якщо це для вас немислимо, це, можливо, вже є корінням проблеми.

Які етапи алкоголізму? У якій ти знаходишся?

Етап 1: початковий, доалкогольний (стадія ризику)

Вживаючи алкоголь переважно в суспільстві, дози алкоголю повільно зростають, як і частота вживання алкоголю. Толерантність споживаної кількості також зростає. Людина цінує позитивний вплив алкоголю на психіку і досі функціонує нормально. На цьому етапі порівняно легко кинути палити.

2 етап: Продромальний (початок залежності), попередження
Починає з’являтися почуття провини від пияцтва. Людина починає потай пити і з’являються перші палімпсести - «вікна», «перебої в пам’яті». Ця фаза включає вживання алкоголю для «знущань», уникаючи суперечок про алкоголь та регулярне вживання алкоголю. На цьому етапі сильної волі все ще достатньо, і ви можете перестати пити самі. Щоб вийти з нього, він не повинен торкатися алкоголю принаймні рік.

Етап 3: Критичний, вирішальний (прорив)

Поступова втрата контролю над пияцтвом, вибачення, критика навколишнього середовища, перепади настрою, докори сумління, ревнощі, безпека запасів алкоголю, ненадійність, нехтування зовнішнім виглядом та харчуванням, проблеми на роботі та в шлюбі, перша госпіталізація через алкогольні захворювання, втрата інтересу до захоплення. На цьому етапі вже необхідно звернутися за професійною допомогою.

Етап 4: хронічний, термінал (останній)
Пияцтво майже постійне, без протверезіння. Один повністю втрачає етичні бар’єри, порушує мислення, п’є з людьми в середовищі, значно нижчому за соціальний рівень. Це часто траси голови, рук, знижений вигляд, психоз, розгубленість. Така людина здатна випити що завгодно, навіть вікно чи альпійську.

Отримайте електронне повідомлення з оглядом гарячих новин, нових тенденцій та смачних рецептів.

Будь ласка, прочитайте політику конфіденційності та використання файлів cookie, перш ніж вводити свою адресу електронної пошти. Ви можете будь-коли скасувати підписку.