Жирна, суха або чутлива шкіра з прищами або потом багато в чому пов’язана з кліматом, генетикою та кількістю шкірного сала, яке виробляє наше тіло.

Пов’язані новини

Під час цього карантину, 65% іспанських жінок зазнали дисбалансу у своєму правлінні згідно з доповіддю "Вивчення менструальної поведінки під час тривоги". Основні причини? Стрес і тривога Набряки, дискомфорт і затримка менструації - це деякі наслідки ув'язнення, які, крім впливу на цикл, можуть впливати і на шкіру.

шкіра

Як і наше тіло, шкіра також може зазнавати змін на різних стадіях менструального циклу, а також з плином часу. Компанія INTIMINA, яка пропонує перший асортимент товарів, присвячених піклуванню про аспекти жіночого інтимного здоров'я, підготувала перелік основних причини, які можуть впливати на шкіру кожної жінки протягом усього циклу.

Як змінюється шкіра під час циклу?

Шкіра трохи жирніша, ніж зазвичай. Під час менструального циклу наше тіло виробляє гормони, які можуть генерувати зміни в дермі, а разом з ними і кількість шкірного сала, що призводить до освітлення шкіри. Існує кілька факторів, що підвищують рівень шкірного сала, таких як генетика, вплив сонця або деякі засоби для шкіри, які можуть вплинути на обсяг жиру, що утворюється на обличчі.

Вугрі. Зазвичай до того, як правило, висипання на шкірі мають певний тип. Це може бути спричинено надлишком шкірного сала, гормональним дисбалансом або навіть стресом.

Сухіша або більш чутлива шкіра. У цей період, особливо в осінньо-зимові місяці, досить часто спостерігається трохи більш суха шкіра, оскільки через зниження рівня естрогену шкіра стає більш чутливою і дратівливою. Це також має тенденцію спостерігатися у жінок в період менопаузи, оскільки вік та генетика є факторами, які роблять це загальною проблемою. Навіть жінки, які страждають дерматитом, псоріазом чи іншими шкірними захворюваннями, можуть бути більш ураженими цими типами симптомів протягом днів, що спостерігаються в цей період.

Світліша шкіра. Кількість поту, що утворюється під час менструального циклу, також змінюється з часом - чим ближче жінка наближається до менопаузи, тим більше поту вона буде виробляти.

Розуміння тіла: ключ

Aхороша чистка обличчя вранці та вночі завжди допомагає вашій шкірі почуватися краще. Одночасно займайтеся фізичними вправами, випивайте 2 літри води на день і підтримуйте здорову дієту, багату вітамінами та корисними речовинами (наприклад, овочами та фруктами); це допоможе зменшити набряк і біль, викликані менструацією, крім того, що суттєво впливає на здоров’я шкіри.

Крім того, передбачаючи зміни на шкірі, було б оптимальним встановити контроль нашого періоду. Ми знаємо, що кожна жінка та тіло різні і що, крім того, кожне правило може бути різним залежно від конкретних обставин. Таким чином, буде простіше контролювати дні до наступної менструації і мати ширший зір між циклами та циклами, щоб мати можливість помітити можливі порушення та фактори, які могли спричинити цю зміну.

З іншого боку, менструальні чашки шанують жіноче здоров’я і допомагають підтримувати природний інтимний баланс, і це помітно в організмі та на шкірі. Цей продукт збирає потік і, не поглинаючи його, як це відбувається з іншими жіночими продуктами, він дозволяє підтримувати більшу обізнаність про період і мати більше інформації про тіло, здоров'я та зміни. Тому знання себе та вибір найбільш підходящої склянки відповідно до моменту, коли кожен з них перебуває, важливо пов’язати з цим інтимним моментом. Наприклад, Lily Cup, Lily Cup Compact (перша у світі розбірна чашка) та Lily Cup One (спеціально розроблена для підлітків та початківців), виготовлені з медичного силікону, не викликаючи роздратування та сухості, можна носити до 12 годин поспіль та повторно використовували до 10 років.

Підпишіться на Сімейний бюлетень і щотижня безкоштовно отримуйте наші найкращі новини на електронну пошту