Це було ім’я та водночас питання матері на форумі на сторінці «Блакитний кінь» . 🙂
«Не їжте і не тренуйтеся!» - сказала одна з рад.
"Не хапати - це єдиний спосіб схуднути", - сказав інший ...
"Дієта Дюкана - найкраще для схуднення!"
"Мені допомогла розділена дієта".
"Пийте зелений чай після кожного прийому їжі!"
"Спробуйте зелену каву, щоб схуднути".
"Капустяна дієта - це головне!"
"А ви пробували таблетки для схуднення?"
"Ультразвукова ліпосакція. Це більш дорога справа, але в наш час ніщо не є безкоштовним. Я був приблизно 5-6 разів і втрачав 8 кг ".
Це лише декілька вибраних відповідей мам-консультантів на форумі.
Проблема в QUICK FIX.
Англійське слово - ШВИДКО ВИПРАВЛЕННЯ/kwik fiks/у перекладі означає швидке, просте та особливо ефективне вирішення даної проблеми. Це не найкраще рішення. Однак це швидко, тимчасово, можливо, навіть ефективно, і на даний момент з точки зору особистості найкраще з можливих.
Але що в довгостроковій перспективі?
Люди, незалежно від того, чи я про чоловіків, чи про жінок, завжди шукали найшвидших шляхів вирішення будь-якої проблеми, яка виникає в "критичних" ситуаціях. Той самий приклад вражає людей. Замість того, щоб знайти роботу, яка їх наповнює та приносить їм фінанси, вони дотримуються роботи, яка їм не подобається. Вони вкладають гроші з виплати у квитки та квитки або кидають їх прямо у торгові автомати з надією, що вони раптом виграють велику суму грошей. Той, хто витягує їх із цього нудного стереотипу і звільняє від роботи.
Коротше кажучи - вони шукають швидкого виправлення - швидкого вирішення своєї проблеми.
Той самий вибір зробила мати зі згаданого форуму.
Замість зміни дієти та регулярних фізичних навантажень він шукає швидкого виправлення чогось із гарантованого схуднення. 🙂
ХТО МАЄ ЦІЛЬКО ГАРАНТОВАНУ РЕЧЬ ДЛЯ Схуднення?
- ТАКОЖ,ЯКЕ НЕ МОЖЕ ВЗЯТИ МНОГО.
- ТАКОЖ ДЕ Я НЕ МОЖУТЬ ДІЙСНО ЗМІНИТИ СВОЇ ЩОДЕННІ ЗВИКИ.
- ТАКОЖ ДЕ Я НЕ МОЖУТЬ ЧЕКАТИ ДОЛГОГО ПЕРІОДУ, І ВІД ВАЖНО СХУДУЮ. А ТАКЖЕ МОЖНО БУТИ ВИКОНИТИ ДРУГУ РЕЧЕННЯ.
Так, припустимо, мама дала б згадану пораду: «Не їж!» Або «Не їж!»
Тож вона перестала б їсти регулярні порції. Вона замінила сніданок кавою, пропустила на обід десять йогуртів з низьким вмістом жиру, одне яблуко до обіду ...
Яким буде вплив на її зусилля схуднути?
Правда в тому, що вона б справді схудла. 🙂
Можливо, через тиждень вона набрала б на 2-3 фунти менше.
Але що стоїть за такою швидкою втратою ваги?
Я повинен вас розчарувати. Це не втрата жиру. Різниця у вазі в цьому випадку полягає лише у втраті води. 🙂
Обмін речовин сповільнюється, і організм автоматично переживає стрес, коли бракує якісної їжі. Що б кішка не їла "на додаток" до того, до чого тіло звикло до того часу, тіло починало б економити від стресу, якщо воно довго нічого не отримує. (Зберігати в жирових магазинах.)
Тож я аплодую ідеї голоду! Це найбільший дурість від усіх!
Тобто відразу після ультразвукової ліпосакції. Вона мене найбільше потішила.
Навіщо харчуватися здорово і трохи ворушити дупою, якщо кращий і швидший вибір заплатити кілька сотень (якщо не тисячу) за ліпосакцію?
Видаляється надлишок жиру, я худну і цикл продовжується. Знову ж таки, я переберу дурниці і покладу свої гроші в скриню зі скарбами за допомогою наклейки для ліпосакції.
Що це значить? Я не розумію. (Але я буду радий, якщо хтось мені це пояснить.)
І що цілком гарантована річ для схуднення?
Матерям, які давали поради, було гарантовано та ефективно, хоч і не швидко, зробити:
"Перевірений спосіб - потрібно стежити за своїм харчуванням".
«Регулярне харчування та регулярні фізичні вправи».
"Налаштуйте свій раціон і починайте займатися".
«Рух, дієта, рух».
"Гарантоване, найефективніше і головне найздоровіше - їжте здорово!"
Якщо ви також шукаєте гарантовану річ для схуднення, зрозумійте, що нічого не можна легко досягти.
Якби це було легко, це зробили б усі.
Не бійтеся писати мені через коментар під статтею або електронною поштою [електронна пошта захищена].
Це вам нічого не коштує, і ви можете написати кілька рядків у будь-який час.
І разом ми обов’язково придумаємо найкращий спосіб ефективно зафіксувати і зрушити свою дупу.
Не потрібно починати з понеділка. Ви можете розпочати сьогодні! 🙂
Ви можете знайти більше подібних статей, присвячених ТУТ