еліптичний велосипед

Найголовніше, що потрібно оцінити при виборі еліптичного велосипеда, - це те, що ми з ним будемо використовувати.
Взагалі обидва еліптичні велосипеди Сучасні, такі як статичні, використовують магнітне гальмо як систему опору. основу його роботи складають три елементи:

  1. Маховик
  2. Система опору
  3. діапазон передачі

Маховик

Виклик "Маховик" Еліптичний тренажер - це не що інше, як залізний диск з певною вагою. Інерційний маховик, завдяки коефіцієнту зменшення, обертається набагато швидше, ніж швидкість обертання педалі на машині. Насправді, як правило, для кожного ходу педалі диск зазвичай обертається 7 або 8 разів. Зазвичай це відображається як "1/7" або "1/8". Моделі вищого класу зазвичай мають передавальне число, яке може досягати 1/15.
Отже, чим вище передавальне число, тим більша плавність обертання педалей. Ми говоримо "в межах одного рівня", оскільки, хоча статичний або еліптичний 300 євро має співвідношення 1/8, а 600 має 1/7, це не повинно бути на 300 євро м'якше, ніж 600 євро. Вони також впливати на інші фактори, такі як вага маховика Це важливо, оскільки це забезпечить нам дві дуже важливі речі: стійкість та якість обертання педалей. Також залежить якість підшипників.

Посилаючись на витривалість маховика, не однаково тягнути 6 кілограмів, ніж 8 кілограмів, чим більше кілограмів, тим більший опір, і абсолютно однаково з якістю педалювання. Ми вже говорили, що цей маховик або інерційне колесо рухається набагато швидше (завдяки передавальному відношенню), ніж ваше власне педалювання. Якщо взяти 6-кілограмовий диск, ми перетинаємо його центральний отвір віссю і робимо те саме з 8-кілограмовим диском, змушуючи його обертатися, на осі, з однаковою швидкістю, 6-кілограмовий диск завжди буде хитатися або вібрувати більше, ніж у 8. Отже, ця відсутність однорідності в русі передаватиметься суглобам. Отже, чим більше вага (і знову ж таки, завжди в межах одного рівня), тим більше якість педалювання який би опір ми не вибрали.

Таким чином, людині з проблемами суглобів, такими як коліна, стегна, щиколотки ... тощо (або хто хоче мати достатній опір), радимо вибрати еліптичний велосипед з маховик вище 6 кілограмів, оскільки 6 кілограмів - це трохи «стандарт». І звичайно, що він має хорошу якість підшипників.

Система опору

Це справжнє вузьке місце при виборі еліптичного велосипеда, раніше фрикційний ремінь відповідав за опір маховику фізичним тертям. Ця система опору породила кілька проблем:

  • Шум.
  • Маленька плавність ходу педалей.
  • Малий прогресивний опір.
  • Потреба в технічному обслуговуванні (натяг або зміна ременя тертя).

За допомогою система магнітного опору Усіх вищезазначених проблем можна уникнути, оскільки практично немає фізичного тертя, завжди враховуючи якість магнітів, що використовуються для кріплення еліптичного тренажера. Магніт за законом у фізиці називається "законом Фуко" або "вихровими струмами", хоча він не має фізичного контакту з маховиком, через магнітного тертя вони нагріваються. Якщо підвищення температури занадто велике, щоб магніти могли витримати, магнетит в них перестає діяти.
Тобто, за допомогою регулятора опору панелі (або програм, це залежить від моделі) ви збільшуєте або зменшуєте опір, це змушує пристрій рухати магніти маховика ближче або далі, відповідно. Як ми вже згадували раніше, якщо магніт перегріється, ніякої зміни опору не буде помічено, і, отже, ви відчуєте значне зниження якості педалей, оскільки, наприклад, підшипники також будуть "скаржитися". Таким чином, ми помітимо нульову зміну опору та жорстке кручення педалей та як вимушене.

Магнітне нагрівання не залежить від опору. Якщо ви поставите еліптичний велосипед При мінімальному опорі це правда, що магніт знаходиться далеко від маховика, думаючи, що він працює менше, але це не так, оскільки, маючи менший опір, ви швидше крутите педаль, тому що це коштує вам менше, отже, зрештою, намагнічування Це те саме, що якби ви встановили його на максимум, оскільки в цьому положенні магніт ближче, так, але каденція педалей набагато нижча, оскільки це коштує вам набагато дорожче. Тому важливо розрахувати час, який ви збираєтесь використовувати еліптичний велосипед.

При всьому цьому переважно використовувати машину, розраховану на півгодини користування, і тренувати цю півгодини щодня, ніж брати її раз на місяць і кожного разу, коли в неї вкладаєте годину: врешті-решт вона не вдасться.

діапазон передачі

Це компонент, який повідомляє про рух педалей у напрямку до маховика. Знос практично дорівнює нулю, але це також пов'язано з якістю ременя, який, якщо його не дуже, щось дуже поширене в машинах першої ціни, може з часом прослизнути.