Переваги вібраційних платформ
вібраційна платформа Це фітнес-пристрій, який виробляє вібрації, що передаються в організм, змушуючи м’язові волокна скорочуватися, в результаті чого м’язова робота.
Великою перевагою вібраційних платформ є те, що вони дають ті самі результати, що і традиційні методи вправ, але при цьому вкладають багато коштів менше часу Y практично без зусиль.
З таким Всього 10 хвилин на вібраційній платформі ви отримаєте ті самі результати, що і після тривалого традиційного тренування.
Тому, якщо у вас немає часу, якщо ви не любите займатися спортом, якщо вам ліньки виходити з дому тренуватися ... вібраційна платформа може стати вашим ідеальним союзником для досягнення ваших цілей щодо отримання форми, схуднення чи реабілітації себе.
Переваги вібраційних платформ
Без зусиль: як ми вже згадували, 10 хвилин на вібраційній платформі еквівалентні тривалому звичайному тренуванню, тим самим заощаджуючи час. До того ж вам практично не доведеться докладати жодних зусиль, просто поставте на основу і дайте машині працювати.
Комфорт: ви можете користуватися ним, не відвідуючи тренажерний зал чи салон краси вдома, з усіма зручностями, поки ви дивитеся телевізор або слухаєте музику. Якщо ви хочете тренуватися, але йде дощ або холод - це найкраща альтернатива. І це також займає дуже мало місця, тому ви можете використовувати його як, коли і де ви хочете.
Повне тренування: активізуються всі групи м’язів у тілі, тобто практикується практично все тіло, і максимальна сила, сила та витривалість значно збільшуються.
Посилене кровообіг: вправи на вібраційній платформі передбачають більший приплив крові до м’язів, швидше та з більшою кількістю поживних речовин, що спричинює швидшу регенерацію та зменшення проблем із кровообігом.
Підвищена еластичність: хороший м’язовий тонус і більший кровообіг призводять до більшої еластичності та кращої рухливості.
Отримання форми: як кінцевий результат, після опрацювання м’язів та посилення кровообігу, ви прийдете у форму, іншими словами, ваш фізичний стан покращиться завдяки більшій здатності серця, більшій ємності легенів та правильній фізичній державний генерал, який додасть вам більше енергії та більшої життєвої сили.
Добре самопочуття: завдяки кращому фізичному стану відчуття благополуччя стає більшим, ви зменшите стрес і отримаєте більше життєвих сил та енергії.
Спалювання жиру: ще однією з великих переваг роботи на вібраційній платформі є спалювання калорій і жиру простим і простим способом, без зусиль. Вібрації викликають зменшення шарів жирової тканини, усуваючи їх і, отже, закінчуючись локалізованим жиром, ви схуднете, схуднете, зможете виліпити свою фігуру і матимете більш красиве і стилізоване тіло.
Боротьба з целюлітом: інші ефекти полягають у тому, що він зменшує целюліт і забезпечує більш здоровий, гладкий і гладкий загальний стан шкіри.
Процеси реабілітації: вібраційна платформа також призначена для реабілітаційних процесів, оскільки вона скорочує час відновлення та полегшує біль. З цієї причини їх також використовують у реабілітаційних центрах та фізіотерапевтичних центрах.
Є три типи вібраційних платформ на ринку відповідно до типу руху:
- Коливальний або нахиляючий рух: вібраційна платформа виконує два типи руху, вертикальний та горизонтальний. Це особливо показано для схуднення та реабілітації.
- Вертикальний рух: платформа рухається вертикально, зверху вниз і особливо підходить для набуття форми, підвищення обміну речовин, нарощування сили, робочої витривалості та спортивних та фітнес-програм.
- Триплощинний рух: платформа рухається у 3 площинах, вертикально, горизонтально та ззаду наперед. Особливо показана робота над силою та м’язами.
Хоча ви отримаєте практично однакові переваги з усіма ними, коливальні вібраційні платформи більше орієнтовані на естетичне поле, тобто на спалювання жиру, схуднення, усунення целюліту тощо.
Вертикальні вібраційні платформи більше орієнтовані на спорт, підготовку, роботу над силою, витривалістю, силою тощо.
І триплощинні вібраційні платформи для роботи з м’язами.
А ти, ти вже вирішив, який з них тобі більше до душі? Відвідайте наш каталог, і ви знайдете дещо за найкращими цінами та з найкращими умовами, не втрачайте можливості!
Віброплатформа DKN XG-5
Вертикальний рух та 5 навчальних програм для набуття форми