Що, якби ви могли витратити лише 1000 форинтів на цілоденне меню?
Рекомендуйте сторінку електронною поштою
Схожі повідомлення:
Коментарі
@ арахіс: Соя для смаженого м’яса? Ось чому?
Яка гарна ідея:)) Приємно сюди приїжджати!
Я щойно приготував суп із жовтого гороху сьогодні. Напередодні я готував мексиканський рис, кладу сік з варених овочів у холодильник. Я використовував цей сік для гороху, і навіть ніжний сік, який я замочив у соєвих скибочках для смаженого м’яса.
Я поєднала два соки і поклала горох з половиною ложки мокко меленого перцю.
Поки кипіло, я приправив середню, дуже подрібнену цибулю на столовій ложці олії, добре посипав її червоним перцем і розмішав у горошку. Разом вони добре приготували, і це стало дуже смачно. Я його не вишкрібаю, тому що зварений горох буде товстим.
Також це не особливо дороге блюдо і надзвичайно годувальне.
@Fuszeres Eszter: ну добре, я не казав, що в усьому іншому це було так здорово, і що це завжди так ... 🙂
потрібно багато вправ, оскільки метод дуже багатий на вуглеводи - найдешевші калорії. Це може бути викликано тільки добре і дешево з жиром:-)
Найдешевше з’їсти жирний хліб/скребок із цукровим піском. Я не можу цього прийняти, це можна лікувати чаєм. І відчуття ситості інше, якщо промити його гарною дозою чаю ... півтора літрами чаю на день (загалом близько 8-10 кг цукру), їжа може бути легко спрацьована, якщо це принесе долю.
До речі, насіння олійних культур, які здаються відносно дорогими, також досить непогано знижують витрати, якщо їх вміло використовувати.
Ну так, алкоголь дуже дорогий, тому виключається ...
спробуйте суп із жовтого гороху, як каже багато згадувана кулінарна книга Ілони Горват, з трохи більш пухким ривком, щоб не зав'язувати вас:-) - і тоді ви отримуєте два прийоми їжі з півкіло. можна збагатити цибулею, буряком, хроном, сметаною (дві останні подають лише.
@Chubbie: Ого, це дуже класний результат. Нас теж троє, але нам ще ніколи не вдавалось так добре вивести кошти. Правда, кожні два дні пляшка вина теж ковзає 🙂
@Fuszeres Eszter: До речі, описані мною десь менше тисячі на людину.
Я також пишу витрати, а у вересні напр. Це було 55 тисяч футів, так що хтось із нас трьох був діабетиком ...
Печена картопля моєї мами виходила б із 1000 форинтів. Нарізана картопля та цибуля, подрібнений часник, сіль, змішана у великій формі для запікання, копчений бекон на замовлення півня. При подачі на нього все ще може піти трохи сметани 🙂
@ Ремонт будинку Фері: “У багатьох випадках я виявив, що дешеві парижани та інше сміття шкідливі для здоров’я. Якщо ви не вірите, прочитайте його інгредієнти ".
Тим, кому доводиться заробляти на життя, краще не купувати воду для корекції запасів. Ці сміття майже не мають харчової цінності. Швидше набагато менше, але справжнє. Вода і склянка. 🙂
Вище я читав, що вам не потрібно вчитися готувати в блозі, але кулінарна книга Ілони Горват для цього хороша.:)))
Ви можете вийти з увагою, 1000 форинтів/людина/день/
Це правда, що реформа продуктів харчування не буде поза цим.
Крім того, у багатьох випадках я виявив, що дешеві парижани та інше сміття нездорові. Якщо хтось не вірить, прочитайте його інгредієнти. Це ще одне питання, яке я також прочитав вище. Маленький пенсіонер в Анґяльфельді
Для країни соромно, що той, хто працював у багатьох випадках протягом 30-40 років у задекларованих трудових відносинах, отримує стільки пенсій, скільки той, хто перебуває на соціальній допомозі. До речі, пенсіонери більше не обслуговують машину. На відміну від соціальних працівників. Раптом мені спало на думку, що мій внесок був високий, щоб мій співгромадянин із соціальної допомоги міг заправити…. Ті, хто отримує безкоштовний обід у школі, дитячому садку. Ох, і безкоштовний одяг та шкільне приладдя.
Вибачте, що відвернувся від теми ...
Ми витрачаємо 80-90 на місяць на їжу і купуємо тільки якісні інгредієнти. З них 1 людині 4 роки, але він багато їсть, інші 3 - все навколо глазурі, спортсмени 3-4 рази на тиждень! Багато м’яса, білка, хліба ми випікаємо самі, приблизно 6 тисяч залишаються на ринку лише для овочів та фруктів. Борошно, сир, масло від Ліді, м’ясо від Метро чи Ашан. Ми взагалі нічого не забираємо у нас, просто звертаємо увагу, а алкоголю, безалкогольних напоїв чи чогось подібного немає.
ну, я не знаю, що мої 5 підходящих страв на день виходять близько 3000 форинтів.
Те, що я побачив тут із 1000 форинтів, - це чудово, лише
1. нездоровий АБО
2. дуже мало АБО
3. достатньо для сидячої роботи
Тож той факт, що я також працюю в офісі, але я також займаюся спортом для свого здоров’я і будуюся на аматорському рівні (я рахую корисний білок, якісні вуглеводи та жири), це недосяжно з 1000 форинтів на день.
І це сумно, що угорці повинні вибрати, щоб бути ситими, харчуватися здорово або не рухатися.
@Metal_Storm: “А манія вівсяної каші приголомшує розум. Ви бомбардуєте себе стільки калорій, скільки зможете промити мозок, травлення осідає за лічені секунди ".
Вибачте, але ви дуже помиляєтесь. Вівсянка розкладається дуже повільно в порівнянні з іншими вибіленими вуглеводами!
куріння і телефон (не на роботі) тут брати не варто, бо вони зайві зайві.
Але коли немає грошей на якісну, поживну, водночас здорову, але й кількісно адекватну їжу, це вже сумно.
Так, є проблеми: заправляти менше тисячі форинтів на день, телефонувати з 500 форинтів на день, хто курить, рятуючись від 500 форинтів на день ... опалення, освітлення від 1000 форинтів на день ... більше технічних предметів, ніж 1000 форинтів на день (Телевізор, мікрохвильова піч, пральна машина та посудомийна машина, праска, DVD, комп’ютер, телефони, супутникове введення, пилосос тощо. До того часу, коли ви отримаєте останній, перший ламається.
ну, я не знаю, що мої 5 підходящих страв на день виходять близько 3000 форинтів.
Те, що я побачив тут із 1000 форинтів, - це чудово, лише
1. нездоровий АБО
2. дуже мало АБО
3. достатньо для сидячої роботи
Тож той факт, що я також працюю в офісі, але я також займаюся спортом для свого здоров’я і будуюся на аматорському рівні (я рахую корисні білки, якісні вуглеводи та жири), це недосяжно з 1000 форинтів на день.
І це сумно, що угорці повинні вибрати, щоб бути ситими, харчуватися здорово або не рухатися.
Травневе меню:
сніданок: йогурт з насінням льону, насінням кунжуту, виноградом
обід: паста зі шпинату
вечеря: смажені овочі вок
... Вкладається в тисячі!
Готували їжу раз на день, в дешевому місці 400-500-600 форинтів, тому я встигаю з витратами на миття посуду та приготування їжі. Зазвичай я не обідаю лише яким-небудь йогуртом, якщо потрібно, це менше 100 форинтів або шматочком фрукта, якщо це принесе доля. На сніданок - жирний хліб або варення з власних фруктів.
Такий дешевий та різноманітний. Правда, я розмовляю легко, я живу одна, у мене навіть немає кота, тому мені немає з ким готувати/у мене немає загальної кулінарії.
Я пишу свої витрати, це в основному покупки продуктів. Мій середній показник - 80 000 на місяць. Я готую. Ми хижаки (м’ясо з м’ясом; ну, я також наповнюю кошик овочами:). Угорські, китайські, індонезійські, мексиканські, італійські та хто ще знає, які м’ясні страви я готую. 80 000 на 3 людини за 30 днів, 888,88 виходить на одну людину на один день. Про що ми говоримо Я купую лише нежирне м’ясо, навіть знежирюю його, змащую жиром, зневоднюю в сирому вигляді. Тож випало, мабуть, хвіст назад, ціла куряча качка, тобто дешевша. Купую лише грудну клітку та стегна. Від свинини до свинячих стегон, попереку; яловичина, філе, білий стейк. (У мене це для виготовлення татарських стейків з філе, а скоріше з білого стейка.)
Я не знаю, чому це питання. 500 HUF може бути більш виправданим.
Ну, тоді я ділюсь зараз! Дизайнери сирих продуктів харчування.
Беде Анна, Вегастроманія:
Каша на вівсяному молоці (коня):
Каша: 0,5 dkg в ALDI 400 HUF, але ми - сноб-блогери, приблизно 800-1000 пів кг.
Вівсяна каша: 2 дл 450 фунтів, 1 л 800-900 фунтів.
Варення з айви + волоські горіхи: Бонус! Будь вільним!
Гарбуз надутий:
Потрібно: гарбуз, молоко, масло, яйця, борошняний мед! 🙂 Будь теж безкоштовно! 🙂
Брюссельська капуста: 400 футів в 1 кг LIDL, 40 dkg заморожених 500 Ft.
Салат: в цьому може бути все, що завгодно, але, наприклад, салат айсберг (160 форинтів/шт в LIDL і, наприклад, огірок (80 форинтів/шт)).
Гарячий бутерброд: 1-2 шматочки хліба потрібно взяти за 1 шматок, якщо ми сноби, то жорстоко висіяні, жорстоко розмелені. Або консервований сендвіч-крем! Палець пальця, але я розмовляв із собою, гастроблогер навіть не дивиться на це так, він також готує собі між 2 публікаціями в блозі!
Все це від 300 форинтів! 🙂
Загалом це 987 форинтів
Якби це було не все, що вийшло б, то будь-якому з наших політиків слід турбуватись, бо для нас все дорожче, ніж у гастроблогінгу.
Я прочитав, що вони хотіли б запропонувати мені 1000 форинтів на день.
Щоденних меню, перерахованих 4-ма блогерами, вистачає на сніданок, з яким я можу впоратися до 1. Не тому, що у мене надмірна вага, а тому, що те, що я описав там, не становить 1500 ккал.
Тоді спробуйте пояснити фізичному працівникові, що цього достатньо ...
Той, хто візьме на обід чверть гарбуза, буде дуже заздрити. Після всього (1,5 кг) у мене все ще було бажання його налаштувати.
А вівсяна манія приголомшує розум. Ви бомбардуєте себе стільки калорій, скільки зможете промити мозок, травлення осідає за лічені хвилини, тоді порожній живіт залишається сам.
@ fever55: ви купуєте не там, де продаєте форинт L 🙂
Емуджі прийшла на думку про жонглювання: бутерброд, що залишився від мульти, зустрічей! 🙂
@huncsongor:
Тож я дурню з цього приводу, коли хтось починає рахувати х грамів білка, грам вуглеводів.
білок: 150 грам
вуглеводи: 500 грам
@ Я думаю: так, таблиця Excel - це дуже гарна ідея. якщо планувати двотижневе меню заздалегідь, з ним можна заощадити мінімум 30%.
Ви даєте той рецепт того вершкового рисового пудингу? Тільки молоко та рисове борошно в поєднанні? Знайдіть його на свій смак?
За останні два місяці я готував для двох людей на відмінно, лише кілька днів, а обідня вечеря для двох з них пішла за 25 тисяч форинтів за 22 робочі дні. Все було дуже смачно, це правда, що я пройшов тест на хрускіт/тест на капусту/суп на грилі/горщики з яйцями плюс гриби/гриби/куряча печінка/дешеві курячі ніжки з ефектом мазка на обличчі. В обмін спостерігалися запіканка з пармезану, курка з білих грибів та 1-2 освіжені. Я починав на ринку, там завжди щось барабанило вісім. до того ж мені подобаються прості тести, 1 хороший спеноптос капелліні або пенне арабіата з мінімальним сиром - також ідеальна їжа для мене. Це був м’ясний день, день варіння, день тесту та тушонки, плюс 1 додатковий. На вечерю яєчний крем, баклажановий крем, смажені гриби з рисом, 1-2 супи…
Однак я трохи постукав у стіну про те, скільки трюків було для деяких з’їсти з тисячі форинтів. Очевидно, ми не належимо до одного соціального класу.
Якщо я не був готовий до роботи з їжею і не хотів замовляти (кінець снігу:), то два китайські супи (140 хуф), одна сметана (89 хуф) і два помідори (50). Замочіть локшину китайського супу у воді, вилийте за хвилину, нарізані кубиками помідори + сметану, і це теж смачно (ми залишаємо здоров’я). Це близько 3 хвилин і не зовсім 300 форинтів. (Це може бути те саме з ковбасами, тоді плюс 200, але це вже ситно, як зазвичай.) На вечерю ви все ще можете помістити хлібобулочні вироби, шоколад, що завгодно.
Тисяча форинтів - це занадто багато для їжі однієї людини на день. І якщо вони втрьох зійдуться, вони зможуть не тільки наповнити 3000 форинтів, вони навіть можуть напитися.
Я випікаю піцу з тисячі, яку сім'я їсть два дні ... (уез із млинцями/спагетті/тощо)
250грам вівсяних пластівців (125 HUF)
500 грам філе курячої грудки (550 форинтів)
300 грам рису (130 HUF)
150 грам (3 штуки) яєць (90 форинтів)
500 грам буряка (100 HUF)
білок: 150 грам
вуглеводи: 500 грам
@ Естер Фузерес: "Я не думаю, що в цей час із тисячі можна зробити серйозну дозу".
За сьогоднішніми ринковими цінами в Кіспешті:
1,5 кг перцю лето 240
0,5 кг помідорів 150
0,5 кг цибулі 80
0,25 кг копченого бекону 250
10 яєць 270
Це тисяча, і я думаю, що це досить серйозна доза. Принаймні я одного дня не міг його з'їсти.
@ Помилка: Ну, я очікував чогось подібного як пост, коли натиснув титульну сторінку zindex для публікації в блозі. Якби мені доводилося заробляти на життя 1000 форинтів на день і вибирати із змісту поста, я б скоріше помер від голоду 🙂
Як би там не було, але 20 дека вершкового масла - це приблизно 600 HUF, кілограм хліба - 400 HUF, я думаю, якби я справді в цьому потребував, я міг би поділити його на 3 дні, і все ж я не їв зеленого гусака. З решти 2000 форинтів, деякі (нетектонічні) нарізки, майонез та яйця виходять вдосталь ...
@tattila: Якщо ви думаєте про те, що є у вашій їжі або як вона готується, ви ніколи не можете з’їсти смаку. Якщо це смачно, то в ньому теж може бути курка моєї матері, я його з’їм. (Наприклад, ВИБЕРИ телячу посилку з макс. 12% м'ясного правила)
@ Помилка:
Я зупинився з м’ясом, коли мені потрібні були гроші на щось інше. Якщо у мене є гроші та настрій або я гість, я не веган.
@ SPYD3RM4N:
Подивіться, що входить до Парижа, і ви можете їсти булочки порожніми.
Я теж не зрозумів: де лишається яйце?
У нас ціла коробка 400 форинтів (це, скажімо, розмір М), принесіть цибулю, хліб макс. 200 форинтів.
Від 400 форинтів за ізлесом бармі…
Вчора 5 шт. Я з’їв булочку з печінковим кремом з паприкою. Ма 5 дБ. У мене буде сирний крем з перцем. На жаль, нам доводиться щось розгадувати на завтра, можливо це буде масло + комбінований Париж.
Хіба це проблема дістати їжу з тисячі форинтів? Нані ... У тому сенсі, що з тисячі ти також не можеш битися у Вестенді, але є інша сторона світу.
сніданок яєчня. 1 цибулина, два яйця, трохи бекону, хліб. Наразі це 120 форинтів.
Обід. Можна зауважити запіканку фрі, маленькі ковбаски, тефтелі, адже м’ясо ОБОВ’ЯЗКОВО. Я розумію веганів і все, але 95% людей божеволіють без м’яса. Я намагався, я протримався 72 години. Отже, цей обід повинен становити 200 форинтів, тоді на ньому вже є сметана.
У другій половині дня пожуйте яблуко та сирну паличку (ні, це не просто червоні плями) 100 футів.
на вечерю ви можете поласувати гарячим бутербродом з печінковим вершковим сиром і склянкою какао. Давайте їсти багато, тож давайте мати 150 форинтів.
То ми тоді підемо до меню? На 570 форинтів.
Протягом дня ще можна жувати нездоровий Неаполь та печиво, нехай це буде 200 форинтів. Було вже 770, і це була розкіш.
Ми голодні? Ні. Це дешевше? Ні.
Знедолені сім'ї найбільш знедолені, оскільки вони не оптимізують витрати. Оскільки Мекіз вони палять, вони звертають увагу на алкоголь, вони всі блядь розкішні.
Люди, мінімальна зарплата означає мінімальну, від якої ви не вмираєте з голоду. Від цього немає ні відпустки, ні салямі, ні розкоші.
Ні, я ніколи не жив на мінімальній зарплаті. Так, мої витрати покриваються мінімальною зарплатою. KI count, я зберігаю його, тому це не гасло, excel не бреше:)
Що ні, ви можете скасувати, вам не доведеться брати таксі додому з вечірки, автобус теж привезе.
Але я зігрівся. Справа в тому, що я вивів не надто вишукане щоденне меню з 770, але якби я був серйозним, я думаю, що міг би звести його до 400 форинтів.
Якщо ви хочете транспортувати картоплю з паприкою, тримайте її в холодильнику протягом дня, тоді приготуйте сандвіч на обід і вечерю. Я думаю, що я споживав 50% сендвіча у своєму житті, коли навчався в середній школі, тому я знаю, про що я говорю.
Багато разів я обідав із наступним:
3-4 булочки, трохи 12% сметани, два маленьких йогурти, 3-4 чайні ложки варення. Економний варіант - замінити булочку хлібом. Звичайно, я не займаюся калорійною роботою.
Вечеря з деякими овочами, може горох/квасоля, картопля. 400 HUF за кілограм квасолі. Картоплі 80, якщо діє, але я знаю місце, де 50. Як умова, я часто їм цибулю або часник. Цукерки: одне-два яблука.
Або можна тушкувати фіолетову капусту з вареною картоплею.
Нещодавно в магазині білокачанної капусти продавалося 45 форинтів. Цікаво, скільки з нього виходить кубика капусти?
Тепер за 70 можна отримати фунт гарбуза (також у продажу). Він зупиняється на кілька тижнів. Ви повинні поставити одну в духовку, і у вас буде 2-3 дні вечері з 100 футів. Якщо ми п'ємо з ним молоко, скажімо півлітра, ми все ще нижче 100 футів/день.
Пуліска з молоком вранці, тушкована з беконом опівдні, а варення зі слива ввечері. Яблуко між ними.
Під тисячу плавно.
Якщо я правильно зрозумів, Естер на початку заявила, що не чекала пропозицій щодо лінійки яєчних нокедлі-картопляних макарон, а хотіла запропонувати нам страви, які не є типовою категорією "бідних", а делікатес, приготований за новими підходами/інгредієнти, збагачені ідеями.
@Fuszeres Eszter: Ці старі, майже дикорослі дерева завжди дають найкращі плоди. Їх також є в саду моїх батьків. Вони величезні, ідеальні. Був би шанс розпорошити з вертольота max 🙂
ну, якщо sy не їсть м'яса, він їсть напівноги:-)
(кошерне м’ясо збожеволіло на дорогих Mo, і м’ясо не слід змішувати з молочною їжею чи будь-якою молочною штукою)
1 день їжі можна вирішити з 1000 форинтів, якщо sy не снідає у виставковій пекарні (400 форинтів з кавою нижчим голосом).
виключається ресторан, головним чином, що вони працюють з мінімальним прибутком 200%.
@tattila: ні в якому разі, вже вище я вибачився за свою дурість.
«Близько 2000 року є фунт сиру з овець.
Скажімо, це все одно було б з тисячі, бо 60 дкг овечого сиру, два кіло картоплі, і я цілуюся ".
Ось так зараз?
або:
запіканка з картоплею, цілком смажена курка на грилі, бульйон, нарізаний сир на квашеній тесті, смажені/фотеві ковбаски - все виходить приблизно 4 порції з тисячі, тож, скажімо, я кладу курку, якщо це так, але це приблизно 500- 700 форинтів для таких смачних і годуючих готових страв не знайти found
Я пам’ятаю, як на своєму колишньому робочому місці (3 роки) я варив картоплю з паприки, суп з гуляшу, суп із сочевиці, сонечка, багаті супи за ціною закупівлі, з ринку до 1500 футів на 10-15 людей. і я продав від 2 до 500 форинтів. Я виглядав дурним.
Хазі Маджас:
куряча печінка: 0,8 кг 500 HUF
Бекон з 15 дека 200HUF
2 головки цибулі 40 форинтів
маленька гуска/качка, можливо сало та масло: 60 форинтів
+мало майорану, отже, перець (навіть перець можна отримати з ресторану, якщо потрібно: D)
1 кіло хліба 200 гуф
а також готову їжу щотижня 🙂
Коментар Барумки - це пік, я погоджуюсь на максимум. Багато пухнастих витворів мистецтва, які красиві і важать 10 кг, їдять шанувальники зірок Мішлен.
- Архів серпня 2017 Spice and Soul
- Бойове мистецтво душі Повсякденна психологія
- Антипаразитарне очищення організму в домашніх умовах - На тілі, Антипаразитарне очищення всього тіла
- Тіло очищається, душа і віра зміцнюються ZAOL
- Міграція душі в знаках зодіаку - Еріка Барабас - Автентичний астролог Карма