Адель та інші знаменитості у монтажі JALEOS.

ваги

Відомі ФІЗИЧНІ ТРАНСФОРМАЦІЇ

Хорхе Хав’єр Васкес, Кіко Рівера, Йона Хілл чи Девід де Хорхе - інші відомі обличчя, котрі зазнали кардинальної зміни іміджу.

Адель (32 роки) не впізнати після схуднення 70 кілограмів. Зробивши поворот у своєму житті на 180 градусів і вибравши більш здорову дієту, британська художниця тепер може похвалитися новим, набагато стрункішим і здоровішим образом. Однак перекладач Hello не був єдиною відомою людиною, яка зазнала великих фізичних перетворень. Ведучі, актори, співаки та знаменитості також дали кермо своєму особистому вигляду, витримали масштаби і завдяки контрольованому харчуванню, досягли здорової ваги.

Пов’язані новини

1. Адель

Адель у монтажі JALEOS до і після того, як схудла більше 70 кілограмів.

Народивши сина Анджело в 2012 році, Адель вирішила подарувати кардинальна зміна вашого образу. Роками її хвалили за пишну жінку, яка втікала від стереотипів краси, що панували у світі музики, але після вагітності вона вибрала набагато здоровіше життя.

Потім він віддався в руки особистого тренера Каміла Гудіс, що допомогло їй харчуватися набагато збалансованіше і виконувати ряд вправ, щоб підтримувати форму, не виходячи з дому. Вісім років потому зумів скинути понад 70 кілограмів і результат можна побачити на останніх фотографіях, якими він поділився у своїх соціальних мережах, та в його небагатьох публічних виступах.

2. Кіко Рівера

Кіко Рівера в монтажі JALEOS до і після того, як схудла більше 42 кіло.

Два роки тому, Кіко рівера (36) прийняв рішення здійснити кардинальний макіяж і скинути зайві кілограми. За прикладом його двоюрідної сестри Анабель Пантоя (33) (який зазнав подібних змін кілька місяців тому), ді-джей розмістив шлунковий ремінець наприкінці 2017 року, відмовився від гіперкалорійної їжі, обрав м'яку дієту на основі багатьох пюре та супів (їжа, яка найкращим чином), і почали вправи.

Результат? За один рік вдалося скинути більше 42 кіло і він уже помічав позитивні наслідки для свого здоров'я: "Я кращий, ніж будь-коли. Я менше втомлююся, подагра зникає, цукор впав, ноги не болять, коли я прокидаюся", - сказала Кіко в інтерв’ю.

3. Альберто Чікоте

Альберто Чікоте в монтажі JALEOS до і після того, як схуд на понад 40 кілограмів.

Після участі у космосі In Shape протягом 70 днів два роки тому, Альберто Чікоте (50) почали зазнавати великих фізичних перетворень. Наприкінці програми він уже встиг схуднути на 20 кілограмів всього за два місяці, тому вирішив продовжувати цей шлях і обрати набагато здоровіше життя.

Дванадцять місяців потому він знову з'явився, щоб представити "Ви збираєтеся його їсти?", Новий проект, в який він був занурений, і після схуднення більше 40 кілограмів він міг похвалитися набагато стрункішою та підтягнутою фігурою. "Я не займався фізичними вправами, я не підтримував постійних звичок до вправ. Але коли вам доводиться це робити щодня, ви розумієте, що це лише питання продовження", - пояснив він в інтерв'ю.

4. Йона Хілл

Йона Хілл у монтажі JALEOS до і після того, як схудла більше 40 кілограмів.

В 2011 актор Джона Хілл (36) розпочав суворий режим змінити своє життя, схуднути і вести набагато здоровіше життя. За кілька років його трансформація стала очевидною, і він з гордістю похвалився своїм новим здоровим життям. Поки в 2015 році йому не довелося знову набирати вагу, щоб зіграти роль у War Dogs.

Рецидив у його боротьбі з масштабами, який ніколи не повторювався. Після участі у фільмі актор потрапив до рук дієтолога, який піддав йому жорсткі фізичні вправи та дієту (йому навіть довелося вести харчовий щоденник). Зараз має схудла більше 40 кіло і має тонкий і підтягнутий образ, який не має нічого спільного з тим, що був у його перші дні в Голлівуді.

5. Анабель Пантоя

Анабель Пантоя під час монтажу JALEOS до і після того, як скинула більше 30 кілограмів.

Протягом років Анабель Пантоя Він бореться з масштабами, щоб досягти набагато стрункішої фігури. Його перший успіх був досягнутий у 2017 році завдяки розміщенню графічного колективу, з яким схудла більше 30 кіло.

Однак такі типи процедур не є чудодійними, і щоб не повернути втрачену вагу, потрібно бути дуже постійним з їжею та фізичними вправами. Щось, чого співробітник Салвам не робила, згідно з її власним зізнанням. З плином часу він знову набрав кілька кілограмів, тож минулого року нарешті вирішив сідати на різні дієти, шлункову смугу було відрегульовано і передано в руки кільком особистим тренерам, з якими йому вдалося попрощатися з частиною цих кілограмів.

6. Кріс Пратт

Кріс Пратт під час монтажу JALEOS до і після того, як схуд на понад 65 кілограмів.

Під час своєї ранньої кар’єри Кріс Пратт (40) він важив до 130 кілограмів, і стверджував, що не має комплексів зі своїм статурою. Однак у 2011 році він виявив, що надмірна вага може стати перешкодою в його кар'єрі, коли він збирався не зніматися у фільмі Moneyball через ці зайві кілограми.

Тоді голлівудський актор вирішив кардинально змінитися і пройти суворий режим самостійно. "Я вирішив трохи схуднути, ніби я професійний борець. Я не міг дозволити собі платити за тренера, тому я почав бігати, сів на дієту і кинув алкоголь", - пояснив він. Через роки після здорового життя та рясних фізичних вправ результат очевидний: схудла більше 65 кілограмів і навіть знімалася в кількох обкладинках спеціалізованих журналів про фітнес.

7. Хорхе Хав’єр Васкес

Хорхе Хав'єр Васкес у монтажі JALEOS до і після того, як схуд на понад 15 кіло.

Після років відсутності контролю над харчуванням, кількох годин сну та багатьох нездорових примх, Хорхе Хав’єр Васкес (49) вирішив вести набагато здоровіше життя. Кілька років тому ведучий звернувся до клініки, щоб скласти йому персональний режим, пізніше він приєднався дієта Пронокал і лише за 12 місяців його фізичні зміни вже були більш ніж очевидними.

За весь цей час каталонська зумів скинути більше 15 кілограмів завдяки фізичним навантаженням і ретельному харчуванню. Він настільки пишається своїм новим тілом, що не соромиться демонструвати свою фігуру в своїх соціальних мережах, де зазвичай ділиться знімками з оголеним тулубом, показуючи його трохи підтягнуті м’язи.

8. Сем Сміт

Сем Сміт у монтажі JALEOS до і після того, як схуд на понад 22 кіло.

Відносини співака Сем Сміт (27) з їжею завжди було проблематично. За його словами, він неодноразово заявляв, що мав надлишкову вагу, бо коли мав певні професійні чи особисті невдачі сховались у їжі.

До кількох років тому, коли співак вирішив змінити свій раціон і дотримуватися режиму вправ. "Я просто перестав їсти, як завтра не було, це в основному те, що я роблю", - сказав він. Артист вдалося скинути більше 22 кіло, але він запевняє, що це битва, яку він повинен підтримувати щодня, тому що любить їжу більше, ніж хтось може собі уявити: "Для мене це буде завжди боротьба".

9. Ізабель Сарторіус

Ізабель Сарторіус у монтажі JALEOS до і після того, як схудла більше 20 кілограмів.

Кілька років тому Ізабель Саротіурс (55) була свідком того, як її тіло трансформувалось через зміни, властиві віку, тому вона вирішила вдатися до Клініка Neolife повернути свою фігуру, яку ви колись носили завдяки допомозі професіоналів.

Завдяки ретельній низькокалорійній дієті та суворому режиму фізичних вправ, зосередженому на контролі над гормональними порушеннями, колишня дівчина короля Феліпе (52) вдалося скинути більше 20 кілограмів.

10. Давид де Хорхе

Девід де Хорхе в монтажі JALEOS до і після того, як схуд на понад 131 кіло.

З 267 кілограмами і серйозними проблемами як для здоров’я, так і для повсякденності, Девід де Хорхе (49), відомого як "Робін Фуд", у 2013 році прийняв рішення піддатися морській зміні та схуднути.

Однак, щоб позбутися зайвих кілограмів, кухареві потрібна була допомога професіоналів, і, окрім фізичних вправ та збалансованого харчування, йому довелося зробити кілька операцій. У 2012 році шеф-кухар поклав шлунковий балон в живіт, через рік у нього зменшився шлунок і, після схуднення понад 130 кіло, Для видалення всіх шкірних складок, що накопичилися, проводили втягування живота. Зараз він має набагато стрункіший образ, і, хоча він запевняє, що все ще великий хлопчик з дитячим обличчям, він з гордістю хвалиться великими фізичними змінами, які зазнав.