В кінці року урочистості супроводжуються рясно накритим столом та великою кількістю смаколиків. У такі часи ми, як правило, їмо набагато більше і набагато менше здоров’я, ніж в іншому випадку. Однак, окрім зайвої ваги, це може спричинити й інші проблеми.
Звичайно, не біда з’їсти трохи більше калорій на різдвяні обіди і не ходити на спорт кожен день свят, але майте на увазі, що нездоровий спосіб життя може призвести до багатьох захворювань, включаючи діабет.
Життя з діабетом
В Угорщині діагностують близько 750 тисяч діабетиків. Для них кожен день року стосується дієти, свідомого харчування. Однак під час канікул, навіть маючи найбільший самоконтроль, будь-кого можна легко спокусити, оскільки накритий стіл, спільні страви, смачні страви та закуски тут і там спонукають нехтувати своїм харчуванням. Однак важливо знати, що ви не можете піти у відпустку від діабету. Свят немає і Різдва немає. Для діабетиків дієта повинна бути стабільним способом життя.
Тож слідкуйте за святами, щоб захистити себе чи свого родича діабетика від проблем! Контроль діабету має важливе значення, щоб уникнути ускладнень.
Найстрашнішим ускладненням діабету є виразка ніг, яка вражає кожну восьму людину, хворий на діабет. Насторожує факт, що через це щороку в Угорщині потрібно ампутувати близько 4000 футів. Тому особливо важливо для пацієнта приділити додаткову увагу правильному харчуванню. За умови належного догляду та профілактики можна уникнути виразкових ран, а також ампутації діабетичної стопи.
Щоденний самообстеження, щорічний інструментальний огляд стопи
Окрім харчування, діабетику важливо щодня перевіряти ноги. Після вечірньої ванни ноги слід витерти насухо, а потім оглянути. Якщо є якась травма, така як поріз або дуже невелика рана на нозі, пацієнт повинен негайно звернутися до лікаря. Це пов’язано з тим, що у діабетиків навіть невелика ранка може легко спровокувати незворотні процеси.
Окрім самообстеження, важливим є також щорічне інструментальне обстеження стопи. Тканинний вимірювач кисню використовується для дослідження виразкових ран і використовується для визначення ступеня пошкодження тканин, що оточують виразку, та їх здатності переносити кисень. Лазерний допплер може бути використаний для визначення кровопостачання області навколо рани », - сказала доктор Ніколетт Сольнокі, медичний директор Центру Гіпербар.
Загоєння ран засноване на достатньому надходженні крові та кисню. Гіпербарична киснева терапія (HBOT) може допомогти відновити та відновити їх, що може значно покращити стан виразкових ран і яка ініціює та прискорює загоєння ран. Крім того, кисень також має прямий бактерицидний ефект, який дезінфікує пошкоджені ділянки.
Рекомендація до статті
Часті запитання та відповіді щодо вакцини Pfizer-BioNTech.
Ви навіть можете вилікуватися вдома, вчасно лікуючи свої початкові симптоми. (х)
Зараз Різдво, і ми хочемо повеселитися - це цілком природно. У зв’язку з цим ми даємо кілька швидких порад, які дозволять вам це зробити.
Вітамін F включає групу ненасичених жирних кислот. Вітамін F - давня назва, але в сучасному розумінні ми більше не перелічуємо їх як.
Різдво - найкрасивіше свято, але багато людей не можуть радіти безхмарно, вони пам’ятають, що щось забули, щось не вийшло.
Свята не шкодують шлунка. З початку грудня він перебуває під постійним навантаженням, від вмісту пакету Діда Мороза до різдвяних вечерь.
Відпустка не є періодом самообмеження, проте варто взяти кілька практичних порад, щоб уникнути.
Наближаються канікули, і не завадить усвідомлювати потенційні ризики для здоров’я. Можуть виникати алергічні реакції, прийом їжі.