• Інтернет-магазин
  • Новини
  • ЗМІ
  • Для завантаження
  • Допомога
  • Контакти

КАТАЛОГ

КНИГИ ДЛЯ ДОРОСЛИХ

  • Факти, галереї, історія
  • Кримінал, романи та фантастика
  • Книги про Словаччину
  • Кулінарні книги
  • Здоров’я та спосіб життя
  • Дім, сад, природа
  • Мотиваційна література
  • Інші

  • МОВНА ЛІТЕРАТУРА ТА СЛОВНИКИ

    КНИГИ ДЛЯ МОЛОДШИХ

    КНИГИ ДЛЯ ДОШКІЛЬНИХ І ДИТЯЧИХ САДІВ

    КНИГИ ДЛЯ ДІТЕЙ І МОЛОДІ

    ПІДРУЧНИКИ ДЛЯ ШКОЛ

    • Початкові школи
      • - Словацька мова та література
      • - Математика
      • - Іноземні мови
      • - Інші
    • Середні школи та гімназії
      • - Градація
      • - Інші

  • ЕЛЕКТРОННІ КНИГИ

    Новини

    Крот і трусики, 5-е видання

    Зденєк Мілер, Едуард Петіска

    видавництво

    Він відкрив Південний полюс як дідусь Блча

    Моє перше написання LINE

    Мішко та Брумко вміють поводитися

    Катажина Козловська, Маріанна Шотт

    Ви хочете отримувати інформацію?

    Якщо ви хочете, щоб ми інформували вас про наші новини та майбутні події, надішліть нам свою електронну адресу.

    Ми готуємось

    Хайді

    Йоганна Спирі, Бріоні Мей Сміт, Жанна Вілліс

    Дацюте, Інга Дагіле Евеліна

    Трав'яна школа

    Новини

    Порада на лютий!

    НОВА ДІЄТА 5: 2 + КНИГА РЕЦЕПТІВ

    Дві книги за неймовірну ціну набору! Ідеально підходить у подарунок! Ця пропозиція обмежена в часі! Знайти його можна ТУТ!

    Чи можна харчуватися нормально п’ять днів на тиждень, втрачаючи вагу і почуваючись здоровіше? Проста відповідь - так. Два дні на тиждень ви обмежуєте щоденне споживання калорій - до 500 калорій для жінок та 600 калорій для чоловіків. Завдяки новій дієті 5: 2 ви схуднете швидко і без особливих зусиль.

    Дослідження періодичного голодування показують, що періодичне голодування не тільки допомагає схуднути, але й знижує ризик розвитку багатьох захворювань від діабету до серцево-судинних та ракових захворювань. "Є дані, що періодичне голодування може покращити стан здоров'я", - говорить доктор Марк Меттсон, керівник лабораторії неврологічних наук Національного інституту старіння та професор неврологічних наук Університету Джона Хопкінса.

    Ця книга представляє результати нових новаторських досліджень у вигляді дієтичної програми, яку можна легко включити в повсякденне життя. Ви знайдете в ньому:


    • Сорок 500 і 600 калорійних страв, які ви можете приготувати швидко і легко,
    • вісім сторінок фотографій страв, характерних для "пісних днів",
    • знання, отримані в результаті останніх досліджень, на основі яких була розроблена програма,
    • Лічильник калорій для полегшення дотримання програми.

    Мало того, що це не чергова модна примха, нова дієта 5: 2 пропонує принципово інший спосіб мислення про їжу та спосіб життя, який може змінити ваше здоров’я. Ця книга стане вашим незамінним керівництвом під час простого та ефективного схуднення без нервозності та необхідності відмовляти собі.

    КНИГА РЕЦЕПТІВ

    Побалуйте себе смачною, низькокалорійною їжею, яка допоможе схуднути, принесе користь здоров’ю серця та зменшить ризик серйозних захворювань.


    Книга "Нова дієта 5: 2" ("Швидка дієта") стала негайним світовим бестселером після публікації, оскільки вона може суттєво змінити життя людей. Кажуть, що втрата ваги, зменшення ризику діабету, серцево-судинних захворювань та раку можливі, навіть якщо ви їсте так, як звикли протягом п’яти днів на тиждень. Обмежте споживання калорій лише двома днями на тиждень, 500 калоріями для жінок та 600 калоріями для чоловіків. Книга рецептів Нова дієта 5: 2 пропонує вам 150 корисних, низькокалорійних рецептів, від простих сніданків до складніших вечерь, допомагаючи інтегрувати дієту у своє повсякденне життя. З цією суттєвою книгою-супутником вам більше не доведеться турбуватися про приготування смачних, низькокалорійних страв.!

    «Шанувальники цієї дієти помітили значне поліпшення свого здоров’я завдяки зменшенню калорій два дні на тиждень.» Доброго ранку, Америко

    "Дійсно революційна дієта". The New York Times