Золотий напій, який не можуть дозволити худорляві жінки, є одним з найпопулярніших у світі. Окрім фізичних вправ, рецепт відповідно до традиційної аюрведичної медицини чудово започаткує травлення, і ми розкриємо вам рецепт.
Відчуйте легкість у купальнику та зменште обхват талії: напій відповідно до аюрведичної медицини розпочне ваш метаболізм
Щороку нас цікавить, чого не можуть робити жінки, для яких здоровий спосіб життя є природною частиною повсякденного життя. Саме ці жінки надихають нас на те, що цікаво на ринку і що ми можемо спробувати. Тим паче, що літо наблизилося, і ми всі хочемо мати якомога плоскіший живіт або видалити кожен сантиметр, який додатково знаходиться на талії.
Молоко куркуми або його також називають «золотим молоком» - чудовий стимулятор і доповнення до здорового способу життя. Згідно з традиційною аюрведичною медициною, завдяки інгредієнтам вона поєднує в собі кілька наддержав, призначених для нашого організму.
Напій довголіття та здорового зниження ваги
Це чудовий антиоксидант, і хоча це гарячий напій, і це літо, вам не доведеться про це турбуватися взагалі. Навпаки, холодні напої - це великий шок для нашого організму та тіла. Він містить здорові жири, чудово запускає травну систему, з якою все більше молодих жінок мають проблеми і захищає печінку. У той же час нам потрібно усвідомити, що те, що ми вкладаємо в своє тіло, має бути легкою версією нас самих. Після прийому поживних речовин ми повинні відчувати полегшення, не обтяжені, особливо якщо ми збираємося купальник, але?
До речі, цей напій також називають у народі напоєм довголіття. Це сприяє здоровому та швидшому зниженню ваги, що багато хто з нас оцінить. Окружність талії відразу починає зменшуватися після звички до здорового та функціонуючого травлення, у поєднанні з деякими видами активності, наприклад, з великими інтервальними тренуваннями, цей ефект ще більше прискорюється.
Завдяки протизапальній дії він може захистити організм від вільних радикалів та різних захворювань.
Ви можете легко приготувати куркумове мигдальне молоко
Інгредієнти, для приготування цього напою потрібні інгредієнти, які ви поступово додаєте в тепле молоко і варите близько 3-5 хвилин на повільному вогні, постійно помішуючи.
- 2 склянки домашнього мигдального молока
- 1 чайна ложка свіжої тертої куркуми
- ½ чайні ложки тертого імбиру
- 1 чайна ложка кокосового масла
- щіпка чорного перцю
- Цейлонська кориця
Нарешті, після охолодження змішайте столову ложку меду або кленового сиропу.