9Ви будете вражені результатами
Ми вже говорили про велику користь імбиру, тому сьогодні ми представляємо новий рецепт із використанням цього кореня та трохи лимона.
Щоб скласти цей рецепт, потрібно довести до кипіння літр води (так що це триватиме кілька днів) із шматочком, розміром з великий палець, імбиру. Після того, як суміш закипить, дайте їй охолонути і зберігайте в холодильнику.
Наступного дня, вранці та перед тим, як поснідати, подайте трохи імбирної води, яку ви приготували, і додайте половину лимона.
- Прибуток
Цей напій активізує вашу травну систему та прискорить обмін речовин, тому дуже корисно худнути та уникати респіраторних захворювань.
постріл Він також містить багато вітаміну С. Цей вітамін містить антиоксиданти, що полегшують виведення відходів та сприяють детоксикації організму.
Найкраще пити настій натщесерце, щоб властивості імбиру та лимона швидко засвоїлися. Через 15 або 30 хвилин можна поснідати.
Серед інших переваг постріл імбир з лимоном:
-Зміцніть свою імунну систему
-Очищає кров
-Користь для вашої шкіри
Якщо ви страждаєте проблемами, пов’язаними з гастритом, колітом або нирками, перед тим, як приймати, краще проконсультуватися з фахівцем постріл імбир, оскільки він може дратувати вашу травну систему.
У звичайних випадках для досягнення найкращих результатів рекомендується збалансовано харчуватися та займатися не менше трьох разів на день по 30 хвилин.