Рослини, створені природою, які часто знаходяться в межах досяжності від нас, а в багатьох випадках навіть не помічаються, мають активні інгредієнти, які за умови регулярного використання ми споживатимемо та запобігатимемо багатьом хворобам.
Поєднуючи плоди двох рослин, ми тепер можемо досягти чудового очищаючого ефекту, нам потрібні лише лимон і часник. Жовтий південний фрукт, сезон якого здебільшого припадає на Різдво, має дуже високий вміст вітамінів, переважно багатий вітамінами А і С, які допомагають запобігти застуді. Це також чудовий антиоксидант, який зв’язує вільні радикали та детоксикує. Його також рекомендують курцям, оскільки він пошкоджує стінки судин, але його також можуть вживати діабетики, на яких благотворно впливає брат плодів, кров апельсина.
Часник найбільш відомий своїм природним антибактеріальним ефектом. Вітаміни А, В, В2, холін та йод, серед іншого, містяться у вашій цибулі, але вона також містить природний антибіотик - аліцин. Крім того, його фунгіцидна дія також ефективна. Зовсім недавно його знову застосували як антибіотик після того, як деякі штами вірусів стали стійкими до синтетичних антибіотиків.
Для курсу очищення лимонно-часнику нам знадобляться:
- 30 зубчиків часнику
- 5 штук лимона
- 1 літр води.
Підготовка: Вимийте лимони і помістіть їх разом з шкіркою та часником у банку блендера і разомніть разом. Потім додайте воду і поставте кипіти, але лише до появи перших горбків. Потім вам потрібно відфільтрувати його в пляшку, і ви вже можете піти до холодильника. Це триває три тижні, тому щоранку потрібно випивати по одній склянці, потім робиться 8-денна перерва, а потім курс можна повторити ще один-два рази. Рекомендується повторювати це кожні шість місяців або щороку у віці старше сорока років.