Вони вибрали дієту, засновану на рослинному походженні, з метою користі для здоров'я та переконання.

обличчя

Одні не уявляють життя без м’яса, інші не можуть ототожнюватися з ідеєю з’їсти щось, що колись жило і гуляло або було просто тваринного походження.

Роки та практика підтвердили, що навіть дієта, заснована на рослинному походженні, може бути повноцінною поживною речовиною для людського організму, вона може навіть наситити.

Веганізм дуже часто пов'язаний з необхідністю захисту прав тварин, і люди, які схильні до нього, сприймають тварин як рівних істот, яких, на їхню думку, не слід використовувати як їжу. Кожен має право на свою думку, і ставати веганом не повинно бути поганою ідеєю.

Навіть деякі відомі імена вирішили жити на рослинній дієті, деякі за станом здоров’я, інші з переконань. Їх дуже багато, і ось найвідоміші з них.

Вуді Харрельсон

В основному до веганства він потрапив випадково. Коли він переїхав до Нью-Йорка у віці 24 років, незнайомець розмовляв з ним в автобусі і говорив з ним про непереносимість лактози. Коли Гаррельсон зрозумів, що непереносимість також є проблемою для нього, він взяв дієту на рослинній основі.

Він навіть віддає перевагу сирої рослинній дієті і, крім молочних продуктів або м’яса, не вживає цукру та борошна. Проблема з харчуванням може виникнути у актора, коли він знімає фільм і споживає те, що пропонує йому харчування.

Однак у таких ситуаціях Вуді Гаррельсон, як кажуть, вигаданий і завжди телефонує на зйомки другові з Техасу, який привозить його у мобільному «бістро» у вигляді автобуса, що подобається акторові.

Ліам Хемсворт

До веганства актора привели кілька елементів, а також люди. Веган також була його нареченою Майлі Сайрус з 2014 року.

Він також поговорив про цей напрямок прийому їжі зі своїм акторським колегою Вуді Харрельсоном, який ознайомив його з цілим питанням і рекомендував йому сиру рослинну їжу навіть у той час, коли він не міг позбутися грипу.

Однак не можна не помітити, що, незважаючи на зміну дієти з 2015 року, молодий актор не втратив жодної своєї привабливості. "Я почуваюся чудово, психічно та фізично. Мені це подобається ", - хвалить він свій рослинний раціон.

Дженна Деван Татум

Приваблива актриса та танцівниця вже багато років є веганкою, а також представляє свій здоровий спосіб життя в соціальних мережах. І що він їсть?

"Я готую зелені смузі-напої або вівсяну кашу вранці. Я люблю їсти багато кіно і часто вживаю авокадо. Мені подобаються страви зі спеціями, зі спеціями можна творити дива. І вам не потрібно використовувати тонни солі ", - сказала вона журналу InStyle.

Хоакін Фенікс

Актор народився в Пуерто-Рико від батьків, які на той час вже займались екологією і не їли м'яса. І тому Хоакін стверджує, що був веганом з трьох років.

Він походить від чотирьох братів і сестер, і кожен з них отримав природне ім'я від батьків - Річка, Дощ, Літо та Листя, яке належало йому, але як дорослий він був перейменований в Хоакіна. Протягом багатьох років він працював з PETA як посол і проводив агітаційні кампанії більше десяти років.

Сестри Кейт і Руні Мар.

Обидві - відомі актриси. Кейт стала особливо відомою завдяки своїй ролі журналістки Зої в серіалі «Картковий дім». Перехід на веганську дієту був для неї важчим, ніж для Руні, бо вона особливо любила сир. Відмова від них була для неї найбільшою проблемою.

Руні відома з фільмів "Люди, які ненавидять жінок", "Керол" та "Побічні ефекти" є найбільш фруктовою та овочевою, і стверджує, що вона ніколи не почувалася краще. Крім того, вона також запобігала глютену, оскільки багато членів її родини є целіакіями.

Джаред Лето

У випадку зі співаком із групи 30 Seconds To Mars ми відчуваємо, що він перестав старіти. Якщо опустити зміни у візуалі, вона все ще виглядає такою ж молодою, з бездоганною шкірою і стрункою фігурою.

Він часто показує своїм шанувальникам у соціальних мережах, як він проводить вільний час і зазвичай завжди знаходиться десь на природі. Він поважає природу, і тому він є веганом вже більше двадцяти років.

Олівія Уайльд

Вона була вегетаріанкою з дванадцяти років і з етичних міркувань перейшла на веганство. "Окрім бойкоту фабрик жорстокого поводження з тваринами, я набагато щасливіший, коли я їжу рослинні продукти, і я відчуваю себе в тисячу разів енергійнішим".

Вона навіть створила власний веб-сайт Wildethings.org, щоб просувати переваги веганства як способу життя.

Обробка персональних даних регулюється Політикою конфіденційності та Правилами використання файлів cookie. Будь ласка, ознайомтесь із цими документами перед введенням електронної адреси.