Голодування - це велика помилка, ви можете схуднути без тортур Плачка: Їжа повинна правильно поєднуватися і виключати споживання цукру та білого борошна Це лише

відповідно

19 листопада 2004 р. О 0:00 Ви практичні?

Голодування - велика помилка, схуднути можна без тортур

Млинець: їжу слід правильно поєднувати, а також вживання цукру та білого борошна слід виключити

Жінок, які задоволені своєю фігурою, мало, тому вони роблять або готові робити все, щоб бути красивішою, стрункішою, привабливішою. Найчастіше дами звертаються за допомогою до салонів краси та салонів регенерації, місія яких - прикрасити їх від волосся на голові до нігтів на ногах. Ця методика принесла нові методи лікування тіла в цій області, деякі з яких є більшими, інші менш ефективними.

У нещодавно відкритому салоні Stylan, де вони щодня зустрічаються з жінками та їх недоліками у вигляді целюліту та жирових прокладок, вони почали застосовувати метод вакуумного масажу, лімфодренажу та термообгортання. "Процедура полягає в першій активації лімфатичних вузлів за допомогою пристрою Vacu-press за допомогою скляних трубок. Методи, застосовувані ними RNDr. Анна Гарантова. Терапія включає термообгортання, які допомагають прискорити процес вимивання виділених жирів, токсинів та надлишкової води, що утримується в організмі. Результат? Після кожної процедури сантиметри і сантиметри вниз і все щасливіша посмішка бідних жінок. Але.

"Є один важливий факт. Ці процедури повинні бути тісно пов'язані зі зміною харчових звичок. Якщо жінки користуються лише вакуумним масажем або термічним обгортанням, втрата ваги може закінчитися знайомим ефектом йо-йо - тобто тим, що вони роблять ці методи ні. це диво. Тому ми чітко рекомендуємо жінкам перейти на дієту, яку ми пропонуємо, і збільшити споживання рідини ", - продовжує А. Гарантова.

Нам не потрібно багато говорити про будь-які дієти, кожен пробував кілька. Навіть з ударами. Салон Stylan пропонує можливість обійти все це за допомогою перевіреної дієти. Однак не та, з якою ми стикаємось у різних журналах та брошурах. Дієта, яка діє як «чудодійний засіб», - це не невідоме поняття, це окрема дієта. «Спочатку я спробував її на собі, і результати мене здивували. У мене немає стресу голоду, бо я можу з’їсти все. Єдиною умовою є правильне поєднання їжі, а також виключення прийому цукру та білого борошна ". Принципом правильного харчування, на думку А. Гарантової, є їсти 5 разів на день. Тому ніякої розмови про те, щоб не ловити сніданок, просто кава. Обід?, тоді тільки ми щось з’їмо і добрий вечір.

"Я також жив так роками, і кілограми застрягли. Швидкий темп життя, не наздоганяючи того чи іншого, все інше було важливіше, ніж спокійно і доречно харчуватися. Спочатку я шукав причини звички скрізь деінде, можливо, у спадковості, але не з самим собою. Поки не настав день, коли я сказав собі - досить ". А. Харант сів і почав думати, поки вона не розробила згадану програму, яка народилася в її голові близько року. Це меню на цілий день протягом шести днів на тиждень, крім неділі. Страви готуються на основі окремо, за бажанням їх можна приготувати у вітальні. Клієнт може замовити у них відразу цілоденне меню. Тож йому не потрібно думати, рахувати, думати, бігати до справи. Крім того, оскільки ця дієта багата, вона не відчуває голоду, тому може стояти на місці біля плити і готувати їжу для інших членів сім'ї.

Ви можете їсти на цій дієті опівночі і все одно худнути. Так жінка втрачає апетит до «дієтичного» типу - який дає холодильник. Результатом принципу системи харчування власника салону є збільшення енергії, полегшення стану внутрішніх органів, зниження фунта і, нарешті, покращення психічного стану. "І найголовніше, це не такі муки, як при деяких дієтах. Наприклад, людина не може стояти без хліба, але багато дієт забороняють його їсти. Або один ківі дозволяється снідати, 10 г винограду на десять, ківі на обід і 10 Dg для винограду. Леді гарантовано схудне приблизно на три кілограми. Щиро дякую за таку рішучість ".

Не існує різновиду жінки, яка не страждає через своє тіло, і кожен недолік більшою чи меншою мірою відображається на психіці жінки. Сьогодні такий час, що роботодавці також підкреслюють свою зовнішність, наймаючи нових працівників. У той же час, це не повинно бути взагалі лише про роботу в банках. "Жінка повинна знаходити час, щоб бути задоволеною собою. Певно, що, схуднувши, вона стане більш врівноваженою, впевненішою. ​​Тож у салоні ми підготували не тільки технології лікування тіла, але і щомісячну дієту для зниження ваги. Не потрібно кидати кремінь в жито, що вже робили деякі «немовлята». Починати ніколи не пізно », - говорить А. Гарантова.

За її словами, також неправильно, що перед літом, коли жінки хочуть розкрити своє тіло і вписатися в купальник, вони швидко йдуть щось робити, наприклад не їсти. У вересні все знову на тілі, навіть з деяким додатковим «бонусом». Перед різдвяними святами всім стає ще гірше, і оскільки сезон балів настає за ними, ми знову схуднемо. Однак такі стрибки можуть суттєво негативно вплинути на наш метаболізм. Набагато важливіше регулярно і розумно харчуватися, адже такий ефект є значним і тривалим.