Google підходить, - це новий додаток Google, який в основному служить для порахувати кроки, які ми робимо і калорій, які ми спалюємо протягом дня. Він вже був включений в Android Wear, але офіційно з'явився в Android 5.0 (Lollipop), який вже встановлений як стандарт. Якщо у вас все ще немає цієї версії, ви можете завантажити Fit з магазину Play на будь-якому смартфоні.
Google Fit реєструє різні дії, такі як гуляти, бігати або їздити на велосипеді. Крім того, він автоматично синхронізує вправу, яку ви робите, з іншими програмами, сумісними з Fit, наприклад: Nike + Running.
Операція досить проста: ми говоримо Fit our стать, вага і зріст, і він обчислить калорії, які ми спалюємо під час щоденної діяльності. Він підрахує всі наші кроки і покаже їх у a кільце, яке буде закриватися пропорційно цілі, яку ми встановили. Коли він повністю закривається, ми досягли своєї повсякденної мети, але ми можемо продовжувати займатися більше, оскільки Фіт буде продовжувати рахувати та реєструвати це. Коли мету виконано, відобразиться дуже спонукальне повідомлення, яке заохотить нас досягти її і наступного дня.
Окрім згаданого вище обруча, ми також маємо можливість отримати доступ до деяких графіків де ми можемо побачити свою щотижневу активність, перевірити, в які дні тижня ми «блукали» найбільше, а які були найактивнішими.
Fit пропонує можливість вручну додати дії що ми зробили, і ми не носили з собою мобільний телефон. І звичайно, це також дозволяє нам змінювати нашу щоденну мету, якщо ми бачимо, що ми прогресуємо, і ми відчуваємо потребу її збільшити, або навпаки. Ви також можете отримати доступ до Fit з комп’ютера або планшета, і з комфортом бачити діяльність, яку ви робили за вибраний вами час.
- Вправи Скільки калорій спалюється за одну годину тренувань Схуднути Фізична активність
- Веслування - це фізична активність, яка спалює найбільше калорій - CMD Sport
- Скільки калорій спалює підліток на день без фізичних навантажень
- Бум електричного скутера ставить під загрозу мінімальну квоту щоденних фізичних навантажень
- Скільки кілокалорій споживає підліток у громаді на день при великих фізичних навантаженнях