По-справжньому всебічне дослідження показало, що часті надурочні роботи пов'язані з підвищеним ризиком розвитку ішемічної хвороби серця. Вплив куріння, зайвої ваги та високого рівня холестерину на серцеві захворювання від випадіння волосся було виключено з аналізу, що доводить, що часті надурочні роботи є незалежним фактором ризику серцевих захворювань.

роботи

У дослідженні Whitehall II, розпочатому в 1985 році, брали участь понад 10 000 лондонських державних службовців. Згідно з результатами, опублікованими в European Heart Journal, дослідники кажуть, що регулярні понаднормові роботи самі по собі шкідливі для здоров'я, пише звіт EurekAlert.

Незважаючи на те, що в підсумку було проаналізовано лише 6014 учасників, це також є досить великою кількістю, щоб бути остаточним. 4262 чоловіка та 1752 жінки досліджувались у віці від 39 до 61 років, з яких дані про понаднормову роботу збирали методом опитування. Потім вони порівняли тих, хто не характеризувався надурочними роботами, і тих, хто зазвичай перевищував свій робочий час на 3 години і більше. В останній групі частота серцево-судинних проблем зі здоров'ям зросла на 60%.

"Наші результати показують, що регулярно триваліший лише середній робочий час схильний до ішемічної хвороби серця та наслідків проблем із серцем. Ця асоціація була абсолютно незалежною від інших факторів ризику серцевих захворювань. Окрім куріння, ожиріння та рівня холестерину, 21 ми також вважали фактором, що збільшує ризик, але це також не змінило результатів ", - сказав д-р. Маріанна Віртанен з Лондонського університету.

На думку дослідників, можна пояснити кілька пояснень стосунків. На підставі аналізу, понаднормові роботи були характерні насамперед для людей, які нетерплячі, жорсткі, конкурентоспроможні та недоброзичливі до своїх колег. Занепокоєння та депресія також були більш поширеними у людей з проблемами серця. Відповідно до відповідей на анкету, їм також не вистачало кількості сну, що може не тільки схилити до серцевих захворювань, а й скоротити наше життя в цілому.