Експерти нарешті починають вивчати, як впливає вік чоловіків, а не лише жінок
ти пам'ятаєш? Папучі, балакучий батько Хуліо Іглесіаса? У нього була дочка після смерті. Він народив її у віці 89 років, Хоча він не познайомився з нею (ця дівчина, якій сьогодні 13, до речі є сестрою знаменитої співачки). Доктор Іглесіас Пуга він міг повністю визнати себе кумиром тих людей, котрі прагнуть стати батьками восени його днів. Він повинен був пізно виховувати те, що Майкл Джордан баскетболом. Як ми всі знаємо, на відміну від жінок - тих, хто досягнув менопаузи, потомство скасовується -, чоловіки можуть зачати на будь-якому етапі свого життя. Але, будьте обережні, всупереч тому, що зазвичай вважають, це не означає, що цей факультет залишається незмінним протягом багатьох років. Вік батька також має значення для здоров’я плода.
Насправді, це знос демонтувати давню ідею, що час лише карає жінок. До недавнього часу менопауза розглядалася як етап, коли жінки перестають виконувати свою передбачувану місію у світі (народити дитину), і, отже, це було щось на зразок їхнього вступу в старість. Але правда полягає в тому, що, хоча по-іншому, календар також впливає на чоловіків. У науці це стає все чіткішим. У 2015 році огляд наукової літератури на цю тему підтвердив існування андропауза або гіпогонадизм (дефіцит продукції сперми або рівня тестостерону), пов’язаний з віком.
Що стосується сперми, це те саме, що і до очей: бачачи, ми продовжуємо бачити, але після певного віку читання листівки з наркотиками є майже неможливим завданням. Доктор Мануель Алонсо-Іса, уролог, який спеціалізується на андрології та реконструктивній хірургії в Університетській лікарні ім. М.М. Пуерта-дель-Сур, пояснює це так: "З віком якість сперми може знижуватися, головним чином за рахунок зменшення кількості сперматозоїдів, зменшення кількості рухомих форм та збільшення нерухомих, які спричиняє зниження природної родючості ".
Але чому вік впливає на якість? "Коли ви старієте, виникає фізіологічна інволюція яєчок ", говорить спеціаліст".У молодих, концентрація вільного тестостерону та загального тестостерону вищі порівняно з літнім населенням, де це зменшення призводить до збільшення лютеїнізуючого гормону (ЛГ) та фолікулостимулюючого гормону (ФСГ). У той час спостерігаються зміни в обміні ферментів андрогенів і зменшення кількості дигідротестостеронових рецепторів ". Простіше кажучи, наша сперма також починає хворіти.
Огляд досліджень, опублікованих до цього моменту, свідчить про це У 50-річних чоловіків, порівняно з 30-річними, насіннєва рухливість нижча від 3% до 22% та між a На 4% та 18% менше морфологічно нормальної сперми.
Але те, що ці помилки втрачають сильфон, пов’язано не тільки з природними причинами. Стиль життя впливає, як і навколишнє середовище. Інший фахівець, доктор Хав'єр Ромеро-Отеро, керівник урологічної служби та директор відділу андрології та реконструктивної хірургії сечостатевої сфери університетських лікарень Н.М. Монтепринсіпе та Н.М. Пуерта-дель-Сур, вказує на ці причини: "Забруднення навколишнього середовища, радіація, наркотики (естрогени або порушення гормонів), тютюн, алкоголь, ожиріння, сидячий спосіб життя, недоїдання і стрес". І додає:"Сильне нагрівання також може вплинути на якість сперми та його репродуктивну здатність, якщо це відбувається дуже постійно. Декілька досліджень показали, що деякі професії, які передбачають роботу при високій температурі, можуть спричинити зменшення кількості сперми. "Якщо вам 60 років і ви працюєте в духовці, у вас це сировина.
На щастя, сьогодні 60-ті - це нові 30-ті (більш-менш), і сьогодні чоловік, якому близько пенсійного віку, швидше за все сподобається народження сина, який кілька десятиліть тому. Тривалість життя довша, і легше досягти старості в доброму здоров’ї. У будь-якому випадку доктор Алонсо-Іса надає кілька рекомендацій, які сприяють розмноженню. Серед них "уникнення зайвої ваги, малорухливого способу життя та стресів, вживання різноманітної та здорової дієти (фрукти та овочі, багаті антиоксидантами, можуть сприяти покращенню здоров’я сперми), відмова від куріння та обмеження вживання алкоголю".
І хороша новина: багато сексу допомагає спермі залишатися у формі. В іспанському дослідженні, опублікованому в “Фертильність та стерильність”, було зроблено висновок, що якщо еякуляторні абстинентні цикли скорочуються, частка сперми з фрагментованою ДНК зменшується. "Якщо цей тип ДНК передається, ризик втрати ембріонів зростає", - пояснює доктор Алонсо-Іса. "Тому, залишаючись сексуально активними і збільшити частоту еякуляції, через сольну мастурбацію або партнерський секс, підвищує якість спермиЯкщо ви вже знаєте: секс - це життя.