Дослідження Університету Плімута (Великобританія) роблять висновок, що ефект зниження артеріального тиску від фізичних вправ значно зменшується при застосуванні ополіскувачів для рота.

Не менш дивовижними можна назвати висновки міжнародної групи вчених на чолі з дослідниками з Університету Плімута (Великобританія), які провели дослідження з метою з'ясування взаємозв'язку між практикою фізичних вправ та використанням полоскання рота.

використання

І саме результати дослідження, в якому брав участь Центр геномного регулювання (CRG) Барселони, свідчать про те, що ефект фізичного навантаження на зниження артеріального тиску значно зменшується із застосуванням антибактеріальних засобів для полоскання рота замість води, демонструючи значення ротових бактерій у здоров’ї серцево-судинної системи.

Робота, опубліковано в журналі "Вільна радикальна біологія та медицина", спрямований на перевірку того, чи впливає блокування здатності нітратів перетворюватися на нітрити, що допомагає підтримувати розширення судин і спричинює стійке зниження артеріального тиску після фізичних вправ, інгібуючи бактерії, на зниження артеріального тиску після фізичних вправ.

Для нього, Дослідники розділили 23 здорових дорослих на дві групи, за якими стежили протягом двох годин, пробігши двічі 30 хвилин на біговій доріжці. Кожного разу, через 30, 60 та 90 хвилин після вправи, їм пропонувалося прополоскати рот рідиною, будь-якою антибактеріальна ополіскувач для рота (0,2% хлоргексидин) або водне плацебо зі смаком м’яти. Подібним чином вимірювали кров'яний тиск та відбирали проби слини та крові перед фізичними вправами та 120 хвилин після фізичних вправ.

Ніяких переваг для артеріального тиску через дві години

І слідчі змогли це засвідчити учасники, які промивали плацебо, досягли зниження артеріального тиску приблизно на 5,2 мм рт. ст під час фізичних вправ, тоді як зменшення становило лише 2 мм рт. ст. серед тих, хто використовував антибактеріальну ополіскувач для рота.

"Результати показують, що ефект зниження артеріального тиску від фізичних вправ зменшився більш ніж на 60 відсотків протягом першої години одужання і був повністю усунутий через дві години вправи, коли учасники отримували антибактеріальну рідину для полоскання рота ", - підсумовують експерти.