Топлене масло - суперпродукт, отриманий з вершкового масла, це молочний жир,отриманий з вершкового масла після процесу, при якому білок виводиться, що призводить до набагато більш травного та довговічного продукту, який також має величезну кількість як поживних, так і лікувальних властивостей.

Це досягається розтопленням вершкового масла поки тверда частина (жир) не відокремиться від води. Після видалення крему виходить жовтувата рідина, яка після охолодження стає кремовою.

Це не простий процес, але результат - продукт, що має багато користі для здоров’я.

Як це допомагає нам схуднути

Поживні речовини, які містить Ghee, означають, що споживаючи низьку кількість цієї їжі, ми отримуємо високу калорійність, тому не рекомендується більше двох столових ложок на день, але вони вже сприяють активації нашої травної системи для схуднення.

Цей суперпродукт, відомий як освітлене масло, є доповненням здорової дієти, а також здорових звичок, оскільки все разом допомагає вивести жир, оскільки споживання здорових жирів допомагає вивільненню тих токсинів, які змушують нас набирати вагу.

топленого

Харчова інформація

Топлене масло допомагає забезпечити хорошу гнучкість тіла, оскільки воно надає змащувальну дію на м’язові тканини та в місцях з’єднання суглобів, оскільки це одна з головних переваг цієї суперпродукти.

Крім того, це джерело вітамінів, особливо тих вітамінів, які є дружніми до імунної системи та кісткової системи, такі як ДО, D, І або К.

Як ніби всього цього було недостатньо, топлене масло стимулює секрецію ліпідів жовчі. Отже, це сприяє зниженню рівня холестерину в крові.

Чи діє дієта топленого масла?

Топлене масло як суперпродукт є дуже повноцінним з поживної точки зору, оскільки воно містить лінолеву, масляну та омега-3 кислоти, крім того, що містить високі значення вітамінів К2, А та Е, які, як правило, коштують більше, щоб додати природним чином до наш раціон.

Деякі здорові характеристики, які забезпечує дієта Гхі, - це підвищена енергія, сяюча шкіра та зцілення запалення артерій та основної маси, а не лише жиру в організмі. До того ж, багата вітамінами, дуже корисно підтримувати міцні кістки.

Ризик дієти топленого масла