Хочете нормалізувати вагу? Без фізичних вправ цього досягти неможливо. Але! Існує спеціальна пряність, яка допоможе швидко і ефективно скинути зайву вагу. До такого висновку дійшли вчені з іранського Інституту медицини університету Шахіда Садоді. Це кмин - популярна спеція, яка використовується в багатьох країнах світу.
Кмин - унікальна спеція, оскільки містить природний фітостерин, який перешкоджає накопиченню холестерину в організмі людини. Крім того, насіння кмину впливають на швидкість обмінних процесів, яскраво впливають на обмін речовин. що також вигідно
Результат дослідження був вражаючим. Жінки, які вживали спеції щодня, втрачали в середньому на 3 кг більше, ніж у другій групі. Крім того, вони мали набагато кращі показники індексу маси тіла, рівня холестерину в крові, відсотка жиру. Чудові результати були у зменшенні обсягів.
Використовуйте кмин у повсякденному житті. Додайте його в йогурти, випічку, сніданок. Це не тільки корисно, але і чудово!
- Втрата ваги на 57 кілограмів перед Словаччиною Єдине, від чого я відмовився за останній рік - це погана совість -
- Запалі щоки і кола під очима! Красуня Юрай Бача зникає на очах
- Пийте цей смачний напій двічі на день і стежте за тим, як ваша вага падає самостійно - Домашнє лікування
- Хворому на рак не допомогла хіміотерапія, але нове лікування виявилось чудесами! Перед Різдвом
- 28 років тому помер Елвіс Преслі, король рок-н-ролу