Як ти станеш таким фахівець з практики йоги, вам може знадобитися трохи додаткове обладнання, щоб ви почувались комфортніше і набували ідеальної постави. На початку наше тіло не є повністю гнучким. Крім того, багато разів у нас є якісь особливі фізичні потреби, спричинені травмою чи патологією, яка заважає нам виконувати певні вправи. Але з цими 5 товарs вам більше не доведеться позбавляти себе йоги ніколи!

професійний

1. Щоб уникнути ковзання:

Насамперед! Дуже важливо мати шкарпетки або шкарпетки, які допомагають не ковзати. Як ми вже знаємо, коли ми новачки, у нас мало балансу!

2. Для розтяжки та поліпшення гнучкості:

ремінці для йоги Вони будуть корисні для подолання вашої межі гнучкості в позах, які вимагають розтягування до кінцівок. Вони також можуть допомогти вам тривалий час залишатися в одній позі. Деякі ремінці для йоги постачаються з пряжками, кілочками або застібками, інші приходять поодинці.

3. Гамак для опрацювання м’язів спини:

Забезпечує правильне вирівнювання тіла. Використовуйте його, щоб почувати себе комфортніше і зняти напругу в м’язах спини, живота та ніг.

4. Блоки йоги для складних вправ:

Блоки для йоги вони допоможуть вам отримати правильне вирівнювання незалежно від рівня гнучкості. Початківцям вони знадобляться для найвибагливіших віджимань. Є блоки різних розмірів і матеріалів: пінопласт, пробка та дерево.

5. Подушки або подушки для йоги допомагають підтримувати вагу:

Подушки або подушки для йоги Вони допомагають підтримувати вас і забезпечують правильне вирівнювання тіла. Подушки для йоги доступні в різних формах, розмірах, кольорах та матеріалах, тому ви напевно знайдете ту, яка найкраще відповідає вашим потребам.

Щасливі йоги!

Продукція була обрана нашими редакторами без втручання рекламодавців або виробників, щоб дати найкращу інформацію про закупівлю для наших читачів. Громадська компанія бере участь у партнерських програмах, і в деяких випадках вона може отримати комісію за продаж продукції.