вікторія

Ми знали Вікторію Бекхем як прекрасну Спайс-Дівчину, яка з часом не тільки уникала зайвих кілограмів, але навіть скидала вагу. У віці 45 років, навіть після чотирьох дітей, воно все ще світить - у чому може бути секрет? "Я намагаюся харчуватися здорово, їсти багато риби, свіжих овочів і фруктів і пити багато води", - сказав він в ефірі "Ранок".

Але якщо ви вважаєте, що ваш раціон не відповідає трохи задоволення, ви помиляєтесь. “Я багато чого чекаю від себе та свого тіла. Я не кажу, що ніколи не відпущу, іноді трохи текіли або червоного вина вислизнуть, але я буду тримати рівновагу. Важливі як тренування, так і розваги ».

Він також виявив, чому шкіра його обличчя була такою щільною. «Мийте макіяж щовечора перед сном і знаходьте ідеальний зволожуючий крем для шкіри! У мене також не завжди була красива шкіра, саме тому я пильно на неї звертаю увагу, харчуюсь здорово і п’ю багато води. прості речі, які мають велике значення ".

З ЦИМ ЗЕЛЕНИМ МОНСТРОМ НАГОРАЙТЕ ДІТЕЙ ВІКТОРІЯ БЕКХАМ >>>

ЛУЖНА ДІЄТА ВІКТОРІЇ БЕКХАМ! >>>

ХАРЧОВІ АЛЕРГІЙНІ ЗІРКИ: ОЦЕ ВИКТОРІЯ БЕКХАМ І ХАЛЛ БЕРІ ТАКІ >>>

Їм також може бути цікаво

Прощення як політична вигода

Порушення кордону мігрантами тривають

Ціни на нерухомість на Балатоні перевершили столицю? В цьому точно!

Фанати та пияки сумують, помер всесвітньо відомий музикант - Відео!

Telenor ще не запускає 5G

Незрозуміла трагедія: юнак застрелив свою чотирирічну дитину від радості

Це трапляється з вашим організмом, якщо ви регулярно їсте цибулю!

Новорічний секс-тест: Тепер будьте чесними із собою!

Свіжий

Кавові кокосові кульки

Це трапляється з вашим організмом, якщо ви регулярно їсте цибулю!

Цибуля - це копійчаний інгредієнт, який міститься в кожному домогосподарстві, і оскільки угорські страви без них непідготовлені, якщо хтось особливо не любить їх смак, вони також регулярно їх вживають. Давайте подивимося, який благотворний ефект робить цей універсальний овоч на наш організм!

Найсмачніші рецепти лінзеру - від базового тіста до пінки з волоського горіха

Смажений зелений горошок

Ось як ви можете чудово пригощати своїми закусками з курячої грудки темпурабунду

Фото/Відео: Андраш Горват

Після святкового скидання їжі м’ясо, смажене в класичній шубі, обов’язково вийде з ліктів, тому тепер ми думали про те, що робити, якщо розпочати новий рік зануренням у спеціальну панірувальну крихту, яка була б гладкою навіть як основне блюдо з рисом. Будьте готові, адже як тільки ви скуштуєте закуски з курячої грудки з темпури з цим супер-соусом, вам буде важко зупинити це.

Адвентські торти

Печиво завжди смачне, але бувають випадки, коли ми робимо багато і дуже смачно (принаймні ми хочемо), тому що це свято. На Різдво всі печуть і готують за традиційними сімейними рецептами, або навпаки: ви ніколи не пробували смаколиків. Зараз ми пропонуємо кілька рецептів печива для адвенту.