Артеріальний тиск, правильне вимірювання та оцінка тиску
Що таке пульс, систола та діастола?
Різниця тиску між систолою та діастолою передається на артерії, і, таким чином, частота серцевих скорочень вимірюється (пульс) на всіх прощупуваних артеріях, бажано на великому боці зап’ястя. Артеріальний тиск виражається двома значеннями: систолічним тиском (вище значення) та діастолічним тиском (нижнє значення).
Поради та відмінності між тонометрами
- ртутний тонометр
- цифровий тонометр з манжетою для рук
- цифровий тонометр з манжетою на зап'ясті
- негайно потреба організму в поживних речовинах та кисні
- необхідність видалення метаболізму (з м’язів після навантаження)
- стосовно психіки (страх, злість, гнів, хвилювання)
- сидить спокійно і бездіяльно (не говорить, не кашляє, не смерекує, не чхає, не п’є, не їсть тощо)
- дихати регулярно і спокійно
- тонометр знаходиться на тій самій висоті, що і манжета
Високий кров'яний тиск - це ваша гіпертонія
Низький артеріальний тиск - це гіпотонія
- Коензим Q10 - Статті про здоров'я - Перша аптека
- Вимірювання артеріального тиску на обох руках може врятувати вам життя
- Які продукти допомагають людям похилого віку знижувати кров'яний тиск Старші люди - корисна правда
- Кокосове борошно БІО 400 г - природний шлях до здоров'я
- Приємніша фігура та чистіша голова. У вас є програма для вимірювання ступенів