вимірювання

Тепер перейдемо до їжі проблема вимірювання глюкози в крові після Для більшості діабетиків це важливіше, ніж вимірювання цукру в крові натще. Чому? Вміст вуглеводів у їжі, яку ви їсте, може спричинити різний ступінь підвищення рівня цукру в крові, залежно від кількості та якості вуглеводів, кількості споживаних білків та жирів разом з вуглеводами, швидкості засвоєння поживних речовин окремими та багатьох інших факторів .

Це збільшення коливається в значно ширших межах, ніж рівень цукру в крові натще. У той час як остання становить приблизно 2 ммоль/л у випадку діабетика, стрибки 3-10 ммоль/л після їжі також є загальним явищем. Рівень HbA1c у більшості діабетиків, які приймають таблетки, становить від 7,5 до 9%. У цьому діапазоні рівень глюкози в крові натще і після їжі відповідає за 40% HbA1c у 60% випадків. Це пояснює поширене уявлення про те, що глюкоза в крові натще все ще близька до прийнятної, але HbA1c є неприпустимо високим.

Але є й інші важливі речі, яких слід дотримуватися. Широкі клінічні випробування показали, що рівень глюкози в крові після їжі набагато вищий ризик розвитку серцево-судинних ускладнень у діабетиків, ніж глюкоза в крові натще. Чим вище рівень цукру в крові - і він може досягати 15-20 ммоль/л після їжі - тим швидше починаються процеси, які відіграють ключову роль у розвитку атеросклерозу.

Лише ненадовго спостерігається збільшення часток жиру (ЛПНЩ-холестерин і тригліцериди) (зв’язування цукру), прискорюється відкладення жиру в стінці судини, збільшується продукція запальних факторів, що посилюють атеросклероз,.

Взяті разом, вищезазначене означає, що кожні наступні підвищення рівня глюкози в крові після їжі вище 2-2,5 ммоль/л становлять приблизно Це збільшує ризик передчасного атеросклерозу, передчасного інфаркту та інсульту на 15-20% у діабетиків. Тільки це дає зрозуміти, що серед чоловіків, хворих на цукровий діабет, у 2-3 рази більше серцевих нападів, а серед жінок у 4-5 разів більше, ніж у однолітків, які не страждають на діабет.

Вимірюйте не тільки рівень голодування, але і рівень цукру в крові після їжі!

Тож те, що випливає з усього цього, лікується таблетками діабетики для? Життєво важливо вимірювати рівень цукру в крові не лише натще, а й після їжі. Як Зазвичай через 60-90 хвилин після закінчення трапези. Це стільки часу, поки рівень цукру в крові досягає свого піку, залежно від індивідуальних особливостей шлунково-кишкового тракту, умов всмоктування, складу споживаної їжі, кількості вуглеводів у їжі та того, чи засвоюється він швидше або повільніше. І діабетику доводиться вчитися на власному досвіді - який нічим іншим не можна замінити і який не може замінити лікар - яку їжу, в який час доби вживати, наскільки це підвищує рівень цукру в крові.

Таким чином, ви зможете через кілька тижнів з’ясувати, чи відповідають дієта та лікування, яке ви приймаєте, в деяких випадках фізична активність, яку ви робите, одна одній. Оскільки, якщо така консистенція існує, піковий рівень цукру в крові не повинен перевищувати 8, не більше 9 ммоль/л. Якщо, з іншого боку, вона вища за це, проблема повинна бути виправлена, виправлена.

Сам діабетик може багато в цьому зробити. Яка їжа підвищує рівень цукру в крові вище бажаного рівня, зменшує його кількість або може розділити його на два або більше прийомів їжі відповідно. опускає з раціону.

На основі результатів обговоріть із лікарем необхідність модифікації лікування. Це стосується обох швидко- обидва рівні глюкози в крові після їжі занадто високі. Сьогодні все більше можливостей виправити те чи інше, або те й інше в рамках терапії таблетками