"Те, що ви бачите зовні, не завжди перетворюється на те, що всередині"

"У мене розлад харчової поведінки" - це не те, що ви часто чуєте від тих, хто страждає однією з цих страшних хвороб. Його симптоми є складними для виявлення, але викликає занепокоєння те, що кількість випадків зросла, ставала дедалі частішою, особливо серед підлітків. анорексія та булімія це найвідоміші розлади, але не єдині. У нашому суспільстві все частіше трапляються такі терміни, як "діабулімія", "пиякорексія". Найгірше те, що мільйони людей страждають від них мовчки. Іноді їх називають "хворобами сну", небезпека полягає в тому, що хворі здатні продовжуйте своє повсякденне життя та рутину. Вийти з розладу харчування непросто. З цієї сцени минуло більше десяти років, і якщо ви побачите мою подругу, ви ніколи не дізнаєтесь, що у неї розлад харчової поведінки.

розмістив

Тільки якщо у вас розлад харчової поведінки, ви знаєте, як важко намагатися вийти з цієї спіралі неконтрольованості. Я кажу "у вас є", тому що це ніколи не відривається. Наркоман ніколи не скаже вам, що вони повністю вилікувались від своєї залежності, вони просто навчилися контролювати і перевизначати той внутрішній голос, який спонукає їх використовувати. Розлад харчової поведінки діє так само, як і залежність, лише те, що ви не можете зупинити, - це постійний пошук досконалості у всіх аспектах вашого життя. Однак, оскільки занадто багато речей, які не під силу вам, ви намагаєтеся контролювати ті, які ви можете змінити.

З цієї причини, заслуховуючи справжні свідчення пацієнтів, які щодня борються з набряками, такими як анорексія та булімія Вони змушують вас бачити, що ви не самотні, і людей більше, ніж ви вважаєте, не здатні так сильно любити одне одного і як вони, вдаючись до всіх видів методів, щоб контролювати єдине, що вони мають (частково) абсолютну владу: їх тіло.

Карісса Селігман, популярний впливовий фітнес в Instagram хотів ще раз нагадати нам що зовнішність може обманювати, і що зображення, яке ми можемо мати про когось, хто страждає на розлад харчової поведінки, може бути не справжнім. Якщо ви сподіваєтесь побачити надзвичайно худорлявій людині і ви асоціюєте це з анорексиком, це може відповідати реальності; але так само, як і людина, яка, здається, має зайву вагу, але насправді страждає на булімію. Селігман, який боровся із власною хворобою протягом більше десяти років, хотів показати два образи, що відображають його досвід, спробувати допомогти усунути клеймо, яке оточує цей тип розладів.

"Дівчина з розладом харчової поведінки не завжди є" такою худою, що страшна ". Це більше, Можливо, я навіть не найтонша в кімнаті. Але те, що ви бачите зовні, не завжди перетворюється на те, що відбувається всередині », - починає Карісса в емоційному дописі в Instagram. Молода жінка демонструє два власні образи, один, на якому вона «їла» (але все ще страждає від харчового розладу) у 2005 році, а інший, на якому вона вже встигла подолати свою хворобу, більш ніж через десять років, у 2016 році.

«Він провів чотири місяці посту, і він виживав за допомогою кофеїну та печива. Згодом я почав їсти і Я не міг зупинитися. Я почувався жахливо. Жодне з того, що змусило мене пережити пост, не було вирішене, тому Я почав використовувати їжу, щоб заповнити отвір *. Я не тільки не зрадів, але й набирав вагу, і це був мій найгірший кошмар; і зробив все, що потрібно, щоб знову його втратити. Я хотів би сказати вам, що я їх вирішив, що знайшов рішення і почав швидко виглядати і відчувати себе чудово... але це неправда ".

"11 років. 11 років маю жахливі стосунки з їжею, своїм тілом та розумом ", - говорить він.

Але одного чудового дня Карісса вирішила, що достатньо: їй буде добре. «У 2016 році сталося кілька речей. Я серйозно поставився до своєї кар'єри і зрозумів це їй було добре в тому, що вона робила. Це сприяло покращити мою самооцінку та мою впевненість. Я перестав пити, знову переїхав, зміцнів і почувався краще. Їжа стала союзником. І ось я сьогодні, почуваюся краще, ніж будь-коли, і я дуже вдячний ".

"Любити себе вимагає праці. Я хотів би сказати вам щось інше, але не можу. Не існує простого рішення. Ви повинні бути прямо всередині, перш ніж зовні може бути тим, що ви хочете. Я пишу це, бо сподіваюся, вам не знадобиться одинадцять років, щоб вилікуватися ", - зізнається він.