Прагнучи схуднути і підготуватися до військової служби, молодий чоловік у Лас-Вегасі втратив "еквівалент особи" протягом семи місяців.

хотів

18-річний Луїс Енріке Пінто-молодший, який народився в Окленді, штат Каліфорнія, виріс у Перу, і в даний час живе в Лас-Вегасі, зрозумів, що не хоче звичайної та повторюваної роботи після закінчення школи.

“Я не хочу прокидатися і робити те саме щодня. Там цілий світ », - сказав Луїс, який зараз працює електриком на будівельному майданчику, Службі новин армії.

Бажаючи стати частиною чогось більшого, ніж він сам, Луїс, колишній гравець наступальної лінії з футболу середньої школи, вирішив піти в армію.

Луїс мав намір стати першим членом своєї сім'ї, який проходив військову службу. На жаль, це великий хлопець, який все життя боровся з вагою. Вага приблизно 144 кг, підліток приблизно 1,85 см не зміг виконати вимоги армії щодо ваги.

“Ви повинні відповідати стандартам зросту та ваги. Отже, залежно від зросту та віку людини, вони повинні досягати максимальної ваги, або ми можемо зробити те, що називається стрічковим тестом, де ми вимірюємо для чоловіків шию та живіт. Ми використовуємо ваш зріст, а також вашу вагу, щоб отримати відсоток жиру в організмі ”, - сказав сержант-вербувальник Філіп Лонг КТНВ.

Однак Луїс не здався. Він пообіцяв сержанту Лонгу, що зменшить свою вагу, щоб отримати кваліфікацію.

Зустрівши потенційних новобранців, які за останні чотири роки намагалися схуднути навіть на кілька кілограмів, сержант Лонг сумнівався, що Луїс міг досягти своєї мети. "Вони ніколи не стараються над цим", - сказав він. "Вони ніколи не дбають і нікуди не їдуть".

Але на відміну від інших новобранців із зайвою вагою, Луїс був іншим. Вирішивши піти в армію, він розпочав суворі фізичні вправи та дієтичний план схуднення на початку 2019 року.

Щоб досягти своєї мети, вона відмовилася від дієти з високим вмістом вуглеводів та підвищила рівень своєї фізичної форми завдяки кардіотренуванням та інтервальним тренуванням високої інтенсивності, чергуючи пробіжки та біг. "Коли ніхто не дивився, я робив віджимання у своїй кімнаті, добре їв, знав, що їсти", - сказав він.

# ІЗВИНЮЮЧИЙ бажанням служити, Луїс Пінто скинув 114 фунтів. https://t.co/FcYA2RNTx4

- Новини дій KTNV (@KTNV) 9 серпня 2019 року

Кожного разу, коли Луїс лінувався і хотів відпочити від виснажливих тренувань, мати сказала, щоб він «просто з’явився» у спортзалі і закінчив раз і назавжди.

"Одне, що він мені сказав, - це представитись", - сказав він. «Просто представтесь і не турбуйтеся про майбутнє навчання. Ви з’являєтеся в тренажерному залі, і як тільки ви там, ви вже там, тому вам краще закінчити з цим.

Луїс збільшував свої інтервальні тренування високої інтенсивності з плином місяців.

Раніше потрібно було пробігти близько 1 милі 13 хвилин. Але зараз він здатний пробігти 1 милю всього за 6 хвилин 30 секунд.

З рішучістю та наполегливою працею Луїс пройшов найважчу подорож, щоб схуднути.

“Просто таке відчуття, що ти одягнений у цю форму. Я думаю, що це зіграло дуже важливу роль ", - сказав він, -" тому що ви дуже пишаєтесь собою і працюєте задля досягнення цього ".

Подорож для схуднення може бути важкою; проте кінцевий результат того вартий.

Через сім місяців його вага знизився зі 144 кг до приблизно 93 кг, загалом втративши майже 51 кг. "Зараз я використовую свої старі сорочки як ковдри", - сказав він.

Втрата ваги також допомогла Луїсу повернути впевненість у собі. "Коли я підріс, я був дуже невпевненим", - сказав він. "Зараз я йду з високо піднятою головою".

І найголовніше, що його нова вага відповідає вимогам армії! Він пройшов перевірку професійного фізичного оцінювання і, зрештою, був зарахований до 14E - посади, відповідальної за експлуатацію та обслуговування систем озброєння Patriot.

Побачивши успіх Луїса в схудненні, сержант Лонг був вражений.

"Він людина, він втратив еквівалент людини за сім місяців", - сказав сержант Лонг. “Наявність цього серця і цього спонукання продовжувати рух - це надзвичайно. Це призвело його до вступу в армію. Це мислення пронесе його через кар'єру та життя, і він буде дуже успішним ".

Луїс розпочне базове навчання на початку вересня. Передбачаючи більше фізичних тренувань у майбутньому, ваша мета - схуднути більше. “Попереду ще набагато більше. Я все ще хочу вдосконалюватися », - сказав він.

Де є воля, там є шлях. Луїс наполегливо намагався досягти своєї мрії, і його наполегливість дала свої результати.

Вам сподобалась ця стаття?

Отже, ми просимо вас зробити невелику послугу. Поділіться цим у своїх соціальних мережах, підтримайте незалежну журналістику та допоможіть своїм друзям дізнатись про найцікавіші новини, інформацію та історії. Це займе менше хвилини. Дуже дякую!

Коли цей солдат був на місії, його дружина дізналася, що вона вагітна ...