Випадок колишнього інженера-електрика, який не палив і регулярно займався, але зазнав стресу, показує, як змінюється життя навіть після незначного серцевого нападу. Навіть прем’єр-міністри можуть повернутися на роботу після серцевого нападу, але вони повинні розслабитися, каже кардіолог.

здолав

Колишньому електрику Яну 66 років. У грудні минулого року у нього був незначний інфаркт. Зараз він перебуває на третьому тижні на лікуванні у Слячі і має налагоджений спосіб життя.

"Поки що я розділив людей на локомотиви та вагони. З ранку до вечора я тягнув, як машина, і зараз їду вранці, а вдень втомився і не можу правити ", - каже Братиславан, який другий рік на пенсії. До цього він працював на водогоні Братислави, крім того, що працював інженером-електриком, йому часто доводилося бути на виклику та їздити на поломки.

Ян на п’ятнадцять років старший за прем’єр-міністра Роберта Фіцо, але, як і він, він не палить і все життя займався спортом. "Я їздив на велосипеді, плавав, їв стільки фруктів і овочів, що якби всі їли стільки в Словаччині, ми були б світовою державою у споживанні фруктів та овочів", - описує Ян.

Чого він найбільше сумував з моменту перенесеного серцевого нападу? "Я все ще рухався, ніколи не відчував, що можу відкласти це на завтра. Мені зараз все одно. По обіді я завтра махну рукою ", - каже він. Він уже фізично відчуває, що не має стільки енергії.

Хворий Фіцо залишатиметься в лікарні до кінця тижня, а в парламенті його замінить Пеллегріні

Прем'єр-міністр може повернутися

"Кілька прем'єр-міністрів або видатні політики у світі перемогли серцевий напад", - говорить Габріель Каменський, головний експерт Міністерства охорони здоров'я з питань кардіології.

Якщо у людей на високих посадах серцевий напад, на думку кардіолога Каменського, це не означає, що їм доводиться припиняти свою поточну діяльність. "Є люди, які займають високі посади, мають серцевий напад, байпас або стент і продовжують функціонувати", - сказав головний експерт.

Однак, якщо хтось починає напружену і вимогливу роботу навіть після незначного інфаркту і не змінює свого режиму, цілком ймовірно, що інфаркт повториться. "Ось чому зміна способу життя протягом усього життя є важливою", - каже Каменський. Це попри той факт, що ми маємо набагато краще лікування, ніж кілька років тому, і зараз ми економимо значно більше пацієнтів, ніж у минулому.

Джон повинен дотримуватися дієти, відпочивати і заборонити займатися кількома видами спорту. "Зараз мені заборонено майже все, вони дозволили лише плавати. Я не повинен дихати або потіти ", - говорить він. Він шкодує, що не може займатися видами спорту, в яких організм повинен сприймати удари, такі як футбол та лижі. "У мене також є нові лижі, і я не можу ними користуватися".

Після серцевого нападу потрібно займатися інакше, пояснює лікар Каменський - довше і в помірному темпі, не коротко і дуже інтенсивно. "Наприклад, кататися на ковзанах, плавати, їздити на велосипеді годину, навіть дві, але не робити Сагана", - додав він.

Окрім динамічних фізичних навантажень, меню потрібно коригувати, більше сну та відпочинку. Яке навантаження можна терпіти після можливого серцевого нападу, дуже індивідуально.

Чеський кардіохірург: Діагноз Фіко насправді є подоланням легкого серцевого нападу

Стрес і холестерин, які не шкодять

"Ви не отримаєте серцевий напад без причини", - говорить Габріель Каменський, головний експерт Міністерства охорони здоров'я з кардіології. "Ситуації, коли людина не має фактора ризику і серцевий напад, надзвичайно рідкісні".

Джон каже, що за його легким серцевим нападом, ймовірно, був стрес. "Я не відчував, що переніс серцевий напад. Вони привезли мене в травмпункт, я сказав, що зі мною все добре і я їду додому, у мене просто боліли в грудях ", - описує він свій стан, коли переніс серцевий напад. З лікарні його за півгодини доставили до Національного інституту серцево-судинних захворювань, де також лежить прем’єр-міністр. Сьогодні Ян приймає п’ять таблеток вранці та ввечері.

Кардіолог Каменський каже, що серед інфаркту не так багато людей, які активно займаються спортом, не палять і не мали жодних факторів ризику, крім надмірного стресу. "Тоді ми це просто помітили. Однак цей приклад також показує, яким може бути підступний високий рівень холестерину, наприклад. І це навіть не повинно бути дуже високим. У мене є кілька пацієнтів, які мають лише підвищений рівень ліпідів і перенесли серцевий напад ", - говорить Каменський.

Найгірше - курці

За словами лікаря Каменського, найбільшими факторами ризику серцевого нападу є куріння, високий кров'яний тиск і високий рівень холестерину, а також погане генетичне обладнання, діабет, ожиріння та відсутність фізичних вправ.

Для людей, які не палять і мають хороший спосіб життя, надмірний стрес також може бути причиною проблем. "Адекватний стрес є здоровим і бажаним, але непропорційний, надмірний і особливо стійкий стрес може завдати шкоди. Дуже сильний, інтенсивний стрес може підвищити кров'яний тиск, незважаючи на прийом ліків, і може мати несприятливий ефект ", - говорить експерт.

За словами головного фахівця з кардіології, порівняно гіршими пацієнтами є курці. За його словами, вони найменш відповідальні. "Раніше все занижували, часом обманювали. Вони найменше співпрацюють ", - каже він. За його словами, люди, які інтенсивно працюють, мають інші пріоритети та, як правило, недооцінюють проблеми зі здоров'ям, також менш співпрацюють.

Люди пенсійного віку більше співпрацюють і ставляться до цього серйозніше, говорить він.