Дієта винограду або монодієта

L & S.- Виноградна дієта - це одне з лікувальних засобів, яке може принести більше користі тим, хто може її дотримуватися. Це чудова допомога для швидкого схуднення. Водночас він виводить токсини з організму. Само собою зрозуміло, ви повинні дуже добре усвідомлювати, що у разі виникнення будь-якої патології перед початком її слід проконсультуватися зі своїм лікарем. Звичайно, це не підходить дієта для людей з діабетом або проблемами з нирками. Не для людей, які страждають на гастрит або печію.

дієта

Основа раціону винограду

Виноградна дієта є різновидом монодієти. Він складається лише з прийому винограду та виноградного соку (від 1,5 до 3 кг у п’яти дозах, розподілених протягом дня). Його призначення - не годування, а детоксикація організму. Слід подбати, щоб тривалість його не перевищувала тижня. Насправді, найбільш доцільним є не витрачати більше 3 днів.

Його мета полягає у проведенні очищення токсинів у нашому організмі.

Тривалість

Є люди, які, як зазвичай, дотримуються дієти з винограду лише один день і роблять це своєчасно, хоча якщо ми дійсно хочемо помітити наслідки, доцільно дотримуватися дієти - як ми вже говорили - протягом періоду від і п’ять днів.

Одержувачі дієти

  • Виноградна дієта містить велику кількість калію, що робить її чудовим допоміжним засобом для хворих на серце, людей, які приймають хімічні діуретики або регулярно приймають проносні.
  • Тому це допомагає усунути затримку рідини, допомагаючи нам втратити відчуття тяжкості та набряку.
  • Шкірка винограду містить дубильні речовини, природний антиоксидант, і речовини, що стимулюють дію на венозний кровообіг, які сприяють поліпшенню оксигенації всіх клітин тіла.
  • Виноград містить особливий тип глюкози, яка очищає печінку, полегшуючи її функцію відведення токсинів.
  • Завдяки своєму очищаючому ефекту сприяє хорошому стану шкіри.

Переваги виноградної дієти

Виноградна дієта - це дієта, яка завдяки своєму великому енергетичному внеску дозволяє продовжувати звичну роботу, оскільки завдяки своєму ремінералізуючому та антиоксидантному засобам вона бореться з втомою; хоча насправді ідеальним буде збіг дієти з кількома вихідними або вихідними.

Недоліки

  • Це дієта, не рекомендована діабетикам через її вміст у швидко всмоктуються гідратах.
  • Ще одним недоліком виноградної дієти є той факт, що виноград - це фрукт, якого не можна зустріти цілий рік.

Спостереження

  • Важливо добре помити виноград і з’їсти його з шкіркою, оскільки більшість його властивостей є. Добре пережовуючи їх, ми почуватимемось більш задоволеними та підвищуватиме їх засвоюваність.
  • Вживання великої кількості виноградного соку допомагає нам посилити діуретичний ефект.
  • Виноградна дієта - ідеальна дієта для перших днів осені, оскільки таким чином ми очищаємо свій організм, щоб добре підготуватися до нього і краще зустріти зиму (багато людей спостерігають, що вони менше застуджуються).

У всіх випадках ми рекомендуємо проконсультуватися зі своїм лікарем, терапевтом або іншим компетентним медичним працівником. Інформація, що міститься в цій статті, носить лише інформаційний характер.