Під час вагітності жінки гарніші, всі вони якось цвітуть і буквально сяють. Багато майбутніх мам хвалять кращу якість волосся - волосся виглядає здоровішим, густішим і красиво блискучим. Однак після пологів відбуваються зміни, і багато свіжих мам лякаються посиленого випадіння волосся.
Чому волосся більше випадає після пологів?
Хоча ми боїмося цього випадку і дивуємось, чи надмірне випадання волосся не пов’язане з жодною хворобою, зазвичай це поширене явище, яке страждає від матерів у всьому світі.
Виною всьому гормональні зміни, що відбуваються в організмі жінки під час вагітності, а потім і після пологів - під впливом гормону естрогену стадія росту волосся подовжується під час вагітності і, отже, їх випадання волосся затримується.
Після пологів, коли ці гормональні зміни стихають, результатом є надмірна втрата волосся - іншими словами, волосся, яке завдяки гормонам вагітності, ідеально тримається на голові, тепер просто зникло. Тому неправда, що грудне вигодовування, яке іноді називають причиною, спричинене надмірним випаданням волосся (як матері, що годують, так і матері, що не годують груддю, страждають надмірною втратою волосся).
Але навіть якщо ви миєте і розчісуєте волосся і буквально випадаєте з рук, панікувати не доводиться, це природно і не означає, що на голові утвориться лисина. Звичайно, ця проблема не стосується всіх матерів однаково - вона змінюється за інтенсивністю випадіння волосся, але також і за тривалістю, а деякі взагалі уникають посиленого випадіння волосся. Приблизно через 6-12 місяців після народження ця проблема стихає, і наше волосся відновлює свою первісну якість (щільність).
Що робити, коли волосся випадає
Все, що ви можете зробити для свого волосся, - це надати йому правильне харчування у вигляді збалансованого меню, що містить велику кількість вітамінів і мінералів (вітамін А, В, Е, магній, кальцій, цинк і залізо) та щадне лікування з належним доглядом.
Уникайте зайвих перевантажень волосся - складних зачісок, засобів для укладання, завивки або прасування та фена. Відмовляйте собі в щоденному митті - випадання волосся найбільш виражене. Використовуйте кондиціонер для кращого розчісування та будьте обережні при розчісуванні. Словом, будьте уважні до свого волосся і балуйте його. Навіть якщо ви не запобігнете втраті волосся після пологів, у вас буде гарне відчуття, що ви робите все можливе для своєї корони краси.
Лікувальний засіб, маска або обгортання добре допоможуть вашому волоссю, а кокосова, оливкова, арганова або мигдальна олія також є перевіреним помічником у догляді за волоссям - просто втирайте його у волосся і змивайте після короткого впливу.
Також читайте:
Мати Гелена додає до свого досвіду: «Я не дозволю відвар кропиви. Моя бабуся, травниця, рекомендувала мені кропиву від випадіння волосся, і я повинен сказати, що моє волосся дуже корисне ".
Зузана: "Я знаю, що це гормональні зміни, і ви не можете багато чого зробити, але я точно купила в аптеці засіб проти випадіння волосся. Це також створює великий стрес, тому я намагаюся бути крутим ".
Мати Магда знову зробила ставку на правильний спосіб життя: «Безумовно, потрібно багато їсти і харчуватися здорово. І, звичайно, відпочити (навіть якщо ти не можеш дуже відпочивати зі своєю дитиною, чи не так?:-)). Важливо бути спокійним і особливо приймати вітаміни ".
Гінеколог і Моніка рекомендували вітаміни: "Мені порадили поєднувати волосся за допомогою комбінації вітамінів - магнію, кальцію і цинку".
Яна: "Моє волосся впало дуже сильно, тому я вважала за краще піти на шкіру. Лікар призначив мені трохи води для боротьби, і вітаміни та волосся вже не випадали такими ".
Укорочення волосся - трохи більш різке рішення цього неприємного стану. Мати Ленки також вирішила за нього: «У мене було довге волосся, яке я з практичних міркувань лише натягнув у косу. Окрім того, це не принесло мені ніякої користі, і я завжди виривав пучки волосся гумкою. Хоча мені це не подобається, нарешті мене постригли, і це набагато краще. Вони все ще падають, але не так сильно ".
Якщо випадання волосся надмірне, також бажано відвідати ендокринолога - захворювання може бути пов’язане із захворюваннями щитовидної залози. Зверніться також до свого лікаря, якщо волосся випадає більше року після пологів.