здоров

Вир і здоров'я: Ідея відпочити у вечірньому басейні у джакузі після важкого робочого дня не так вже й далека. Дедалі більше словаків виводять на терасу цікавий і виразний привабливий погляд - елегантний надувний джакузі. Він складе вам компанію з весни до пізньої осені, і крім приємно теплої ванни з бульбашками, ви також відчуєте кілька переваг для здоров’я на своєму тілі. Як гідромасаж може полегшити біль? Від яких труднощів можна позбутися? Уявіть, що ви можете насолоджуватися комплексною фізичною та психічною терапією в комфорті та конфіденційності. Чого можна чекати?

Надувний вир та його позитивний вплив на здоров’я

Ви відчуєте в одному місці вплив води, тепла, цілеспрямований масаж та плавучість. Не дарма люди будували своє житло навколо термальних та цілющих джерел. Гідротерапія існує тут тисячі років. В даний час вплив теплої води, що тече на організм людини, отримує користь від багатьох оздоровчих та спа-центрів, і якщо ви постійний відвідувач, ви обов'язково пам'ятаєте приємні хвилини відпочинку та регенерації.

1) Полегшення болю в м’язах і суглобах

Правильно розміщені гідромасажні струмені можуть зменшити м’язову напругу. Тканини в м’язах та навколо хряща суглобів вивільняються природним шляхом, тепла вода підтримує кровообіг, а тканини краще забезпечуються кров’ю та поживними речовинами, що покращує їх функцію та полегшує біль. Це стосується не тільки хронічних захворювань, але і після фізично важкого дня та після великих спортивних навантажень.

2) Швидке відновлення після травм

Тепла вода та масаж з м’яким натиском води можуть допомогти у регенерації після травм та операцій на сухожиллях, суглобах, м’язах. Як вже було написано - м'язи значно кровоточать, він отримує на 10% більше кисню, ніж "у повітрі", і тому він може швидше відновити втрачені сили. Невибагливі водні вправи успішно практикуються в багатьох реабілітаційних заходах.

3) Поліпшення діяльності серцево-судинної системи

Тиск навколишньої води змушує серце починати працювати ефективніше. Тепло води підтримує циркуляцію крові, а результатом є краще функціонування серцево-судинної системи та зниження артеріального тиску.

4) Зниження рівня цукру в крові

Люди з діабетом, які регулярно сидять у зручній гідромасажній ванні, спостерігали падіння рівня цукру в крові. Кровоносні судини розширювалися під впливом теплої води, і кров могла краще надходити до клітин. Це також полегшило прояви невропатії - нервового ураження нижніх кінцівок, що викликає оніміння, біль і сильні м’язові судоми. Однак остерігайтеся відкритих ран на ногах. У цьому випадку існує ризик зараження та погіршення поточного стану. Заздалегідь проконсультуйтеся з лікарем щодо вашого перебування у гідромасажній ванні

5) Розпушення жорстких суглобів - допомога при артриті

Гідротерапія впродовж багатьох років була включена в основні лікувальні процедури в курортах. Завдяки стимуляції крові та лімфатичної системи перебування у водовороті може ефективно усунути скутість м’язів та набряк суглобів.

6) Сприяння природній детоксикації

Тепла вода відкриває пори шкіри, і міхурова ванна діє як м’який механічний пілінг, який сприяє вимиванню токсинів і видаляє мертві клітини шкіри та домішки з поверхні шкіри.

7) Зняття стресу та напруги

Чому, на вашу думку, люди вирішили придбати гідромасажну ванну? Основна причина - особливо приємне розслаблення та розслаблення в теплій воді. Кров тече швидше, тиск падає, все досягає оптимального рівня, ви забуваєте про бурхливий день і не хочете залишати вир навіть через 30 хвилин.

8) Краща якість сну

Якщо ви все-таки залишаєте гідромасажну ванну, найкращий час лягати спати і спати. Навіть люди, які страждають на безсоння або проблеми зі сном, залишаються задоволеними після ванни у джакузі, у приємному настрої і їх нервова система налаштована на відпочинок.

9) Купірування головного болю

Якщо основною причиною частих головних болів є скутість шиї, плечей і верхньої половини спини, масажні струмені гідромасажу можуть ефективно усунути ці неприємні труднощі. Просто добре сідай. Крім того, на ринку доступні ароматичні олії та солі, які спеціально пристосовані для того, щоб вони не створювали жирних плям, пінилися та не змінювали якість води у джакузі. За допомогою ароматерапії можна полегшити регулярну мігрень і навчитися правильно і глибоко дихати.

10) Зниження ваги

Або навіть - підтримайте свою втрату ваги у джакузі! Тепла вода діє для прискорення кровообігу, збільшення частоти серцевих скорочень і, таким чином, імітує стан легких фізичних вправ для тіла, які збільшать ваш обмін речовин і спалять калорії. Крім того, м’які бульбашки, що масажують м’язи та підшкірну клітковину, пом’якшують симптоми целюліту, шкіра стає більш підтягнутою, твердішою та стійкішою.

11) Простіше вирішення проблем

Розслаблена, розслаблена людина, яка відмежовується від повсякденних турбот та стереотипів, може краще керувати гнівом та тривогою, дивитись на речі з іншої точки зору та повернути втрачену гармонію та рівновагу.

Пам’ятайте: якщо ви страждаєте серйозними захворюваннями серця, порушенням кровообігу, більш серйозними захворюваннями шкіри, ваші дріжджі або бактеріальні інфекції регулярно повторюються - перебувати в гарячій ванні не рекомендується.!