Портал про фізичні вправи та здоровий спосіб життя

  • Вступ
    • Події
    • Інструктори
    • Пристрої
    • Обмін
    • Змагання
    • Здоров’я дітей
  • Аеробіка
    • Події
    • Інструктори
    • Пристрої
    • Обмін
    • Здоров’я дітей
  • Бе
    • Події
    • Інструктори
    • Обмін
    • План тренувань
    • Здоров’я дітей
  • Фітнес
    • Події
    • Інструктори
    • Пристрої
    • Обмін
    • Здоров’я дітей
  • Тіло та розум
    • Події
    • Інструктори
    • Пристрої
    • Обмін
    • Здоров’я дітей
  • Здоров'я
    • Події
    • Обмін
    • Здоров’я дітей
  • Рецепти
    • Супи
    • Закуски
    • Основні страви
    • Салати
    • Пустелі
    • Напої
    • Інші
    • Здоров’я дітей
  • Інтернет-магазин

Вісім причин, чому ви полюбите стрибки

Динамічні стрибки, зміцнення рівноваги, швидкі спринти, урок, повний веселощів та ендорфінів. Це також можна охарактеризувати нова концепція схуднення під назвою Стрибки. Це не дієта, але нова форма вправ.

стрибки

Спробуйте стрибки!

Стрибки починає торгувати за вашу пряжу в Slovenské fitky. Оригінальна вправа «Стрибки» - це весела програма, яка в даний час зміцнює свої глобальні фітнес-позиції. Покращує фізичний та психічний стан простим та цікавим способом.

Суть стрибків - це прості стрибки Спеціальна розроблений батут. Захата перероблений розважальна програма, мотивуюча музика, балансування. Краща координація та рівновага дорівнює вищій впевненості в собі. СКІКАННЯ - це не аеробіка на батуті, спалювати складні жири, підвищувати фізичну форму, зміцнювати м’язи та серцево-судинну систему без складних хореографій. Ви підтримаєте метаболізм і функції травного тракту. Завдяки м’якому впливу ви економите кебаси і залучаєте м’язи 3-го і 4-го шарів м’язів спини.


Вісім причин, чому ти закохаєшся в Стрибки

1. Стрибки - це весело і покращує ваш настрій!

2. Вправи в аеробній зоні максимально спалює жир

3. Активні вправи зміцнять усі групи м’язів та проблемні зони

4. Вправи на баланс ви залучаєте м’язи, які не зміцнюєте іншими вправами

5. Практика в супроводі мотивуючої та захоплюючої музики

6. Покращує стан та функції серцево-судинної та вестибулярної системи

7. М’які батутні струни вони не обтяжують шашлик

8. Професійні інструктори хочуть вашого задоволення та гарантують вашу безпеку!

Стрибки - це вправа, яка підходить для тих, хто хоче чудової музики та розваг:

  • зменшити вагу
  • формувати фігуру
  • приведи тіло в порядок

Урок складається з невеликих динамічних стрибків, швидких спринтів та балансування на гнучкій батутній струні, під час яких ви залучаєте м’язи, які ви не зміцнюєте нічим, крім вправ на баланс.