Гарвардські дослідники виявили, що білок під назвою адипонектин має протизапальну та сенсибілізуючу дію на інсулін, тим самим знижуючи ризик діабету 2 типу.

Згідно зі статтею, опублікованою в JAMA професором Роб М ван Дамом та його колегами, адипонектин не лише вказує на знижений ризик діабету 2 типу, але білок причинно пов'язаний із розвитком захворювання. Дослідження на тваринах показали, що адипонектин діє як гормон і має як протизапальну, так і сенсибілізуючу властивості.

білка

Це важливо, оскільки при цукровому діабеті 2 типу організм стає стійким до інсуліну і не може його ефективно використовувати. Близько 24 мільйонів американців страждають на діабет, і 6 мільйонів з них не знають про свою хворобу. Нелікований діабет може призвести до серйозних ускладнень, таких як ниркова недостатність, ампутації та сліпота.

Це дослідження не передбачає, що для підвищення рівня адипонектину слід вживати жир. Це тому, що більшість жирових тканин також виробляє інші молекули, і більшість з них шкідливі. Крім того, хоча адипонектин виробляється жировою тканиною, чим більше людина страждає ожирінням, тим менше виробляється з цього корисного білка.

У дослідженні були розглянуті результати 13 досліджень, в яких брали участь майже 15 000 учасників, і всі вони показали, що високий рівень адипонектину знижує ризик діабету 2 типу.

Втрата ваги на 5-10 відсотків та утримання ваги дуже добре впливають на профілактику захворювання.