Опис та параметри

L-карнітин - це складна амінокислота, що складається з двох незамінних амінокислот в організмі людини: лізину та метіоніну. Раніше його класифікували як вітамін, але людина також може виробляти його, тому він не вважається вітаміном. Здорові люди зазвичай виробляють необхідну кількість, але серцевим хворим або спортсменам потрібна більша кількість, тому їх потрібно збирати окремо як харчову добавку.

таблетки

Чому L-карнітин важливий?

Це важливо для серцевого м’яза, а також для росту та розвитку м’язів. Тіло виробляє енергію у внутрішньому органі клітини, який називається мітохондріями, куди довголанцюгові жирні кислоти можуть потрапити туди лише за допомогою карнітину. За відсутності L-карнітину або при недостатній кількості карнітину цей процес зупиняється.

Карнітин може вироблятися нашим організмом, якщо в раціоні достатньо заліза, вітамінів B1 і B6, а також двох амінокислот лізину та метіоніну. Синтез л-карнітину також залежить від нашого надходження вітаміну С.

Відсутність будь-якого з них може призвести до дефіциту карнітину. L-карнітин можна отримувати з їжі тваринного походження - в першу чергу з червоного м’яса, - але дієтолог не їсть його багато, вегетаріанець майже нічого. Вперше його виділили з м’яса в 1905 році, і його назва походить від нього (carnus, carn-

Добова кількість, яка використовується, зазвичай становить 500-2500 мг. Він доступний в Європі як дієтична добавка по 500-1000 мг. В Угорщині максимальна кількість, яка може бути розміщена на ринку, становить 500 мг.

Безпечно у використанні, однак споживання доз понад 3000 мг може викликати запах риби через розщеплення кишкових бактерій карнітином. Навіть при надзвичайно високих дозах він не має відомих побічних ефектів.

Вказівки щодо використання: 3 таблетки перед тренуванням

Умови зберігання: Зберігати нижче 25 ° в прохолодному сухому місці, недоступному для дітей, подалі від променя світла та тепла.

Увага:

Не використовуйте протягом 60 днів після відкриття, оскільки таблетка чутлива до вологості повітря! Це може призвести до корозії поверхні, але це не впливає на ефективність продукту.

Не перевищуйте рекомендований добовий прийом!
Зберігайте цей виріб у недоступному для дітей місці!
Вищезазначений продукт є дієтичною добавкою, яка не є кваліфікованою як лікарський засіб і не підходить для лікування захворювань.
Дієтична добавка не замінює збалансованого, змішаного харчування та здорового способу життя!
Не приймайте це ліки, якщо у вас чутливість або алергія на будь-який з інгредієнтів!