Китайська дієтологія, поряд з акупунктурою, фітотерапією та туїном (масаж) є частиною основних терапевтичних опор традиційної китайської медицини.

традиційна

За допомогою акупунктури та туїни ми мобілізуємо та регулюємо енергію; за допомогою фітотерапії та дієти ми зберігаємо та живимо есенцію.

Якщо харчування достатнє, енергії буде вдосталь, органи будуть добре харчуватися, а "Шень" (розум чи дух) буде процвітати (наша нервова система та наші емоції будуть у гармонії).

Тому їжа необхідна для досягнення балансу, гармонії і, отже, цілісного здоров’я.

Традиційна китайська медицина класифікує продукти за різними критеріями:

Відповідно до внутрішньої енергії або природи їжі:

Гаряча і тепла їжа: тонус, тепло, підйом, рух.
Нейтральна їжа: стабілізувати, гармонізувати, центрувати.
Свіжа та холодна їжа: освіжаюча, заспокійлива, в’яжуча, гідратна.

Відповідно до свого смаку: кожен смак має різну енергетичну характеристику:

Кислі продукти: терпкі, вони стискають енергію всередину. Вони діють на печінку і жовчний міхур (елемент дерева).
Гірка їжа: сприяє дренажу та евакуації, спускається і сохне. Вони діють на серце і тонкий кишечник (стихія вогню).
Солона їжа: в помірній кількості вони розм’якшуються, змащуються. Вони діють на нирки та сечовий міхур (водна стихія).
Солодка їжа: збільшуйте енергію та змащуйте. Вони діють на селезінку, підшлункову залозу та шлунок (елемент Земля).
Гостра їжа: розійтися. Вони діють на легеню (металевий елемент).

Червоні продукти: активізують.
Жовті продукти: стабілізувати, збалансувати.
Зелена їжа: детоксикує, очищає.
Чорна їжа: терпкий, тонізує "цзин" (сутність).
Біла їжа: очистити.

Відповідно до тропізму меридіана:
Кожна їжа має основний ударний меридіан:
Приклад: груша для меридіана легенів, шпинат для печінки, гарбуз для селезінки, каштани для серця, азукі для нирок.

За рухом енергії, яку вони індукують, тощо.

Беручи до уваги всі ці критерії та відповідно до діагнозу людини, визначаються найбільш підходящі продукти, щоб виправити існуючий дисбаланс.

Це не фіксована дієта, але вона адаптована до конкретних умов кожної людини: фізичного стану, віку, пори року, країни, де ти живеш, типу роботи, яку ти виконуєш, типу патології, яку ти представляєш, тощо.
Він враховує не кількісний аспект (кількість їжі), а якісний аспект (енергетичну якість їжі).
Він базується на основних принципах традиційної китайської медицини, що враховує людину від сукупності, від глобальності.

Дієта відповідно до традиційної китайської медицини допомагає нам постійно усвідомлювати, що ми відчуваємо (гаряче чи холодне, втомлене або збуджене від сухості чи надмірного поту тощо), і з цього моменту, модифікуйте наш раціон лише за кілька налаштувань, щоб відновити рівновагу.

  • Голковколювання
  • Пункція черепа
  • Електроакупунктура
  • Лазерна пункція
  • Аурикулотерапія
  • Дигітопунктура
  • Припікання
  • Присоски
  • Гуаша
  • Туїна (китайський масаж та мануальна терапія)
  • Фітотерапія
  • Китайська дієта
  • Ци цун
  • Ортомолекулярна медицина

Конфіденційність | Печиво | Юридична