Кілька тижнів тому було виявлено, що Федір Ємельяненко він розпочав тренувальний табір у рідному Старому Осколі. Там він залучив ветеранів і пообіцяв ММА допомогти йому повернутися в бойову форму.
Один з важкоатлетів, який допоміг Федору у його тренуванні, - чемпіон у важкій вазі Росії Беллатор, Віталій Мінаков, який дав інтерв’ю для “FightNights.ru”. Там він поділився досвідом тренувань із найкращим бійцем ММА усіх часів:
Віталій Мінаков: «У нас був чудовий табір у Старому Осколі. Ми спарували немало важких ваг. Я дізнався багато нового і працював разом із Федором Ємельяненком. Він дав мені корисну пораду та кілька болючих методів зі свого арсеналу, Кімураса та подібних речей. Я засвоїв ці знання ".
“Ми також займалися грейплінгом. Це саме те, що мені потрібно на майбутнє. (Тренінг) змінився, коли Федір поділився цими моментами. Ми проводимо багато часу, практикуючи техніки підлоги. Це Ємельяненко навчив нас багатьом речам: уникаючи короткого шляху, закінчуючи рухи із середньої дистанції ».
Мінаков також розповів про те, наскільки добре Федір підготовлений до повернення:
«Зараз Федір у хорошій формі. Він технічно дуже добре доглянутий і за цей час нічого не втратив. Він все ще має швидкі руки, дуже сильно б’є і має хороший функціональний статус. Ми контактуємо з Федором і постійно взаємодіємо - це буде взаємовигідна співпраця ".
- UFC 246 Дана Уайт підтримує статус Конора Макгрегора; Він у кращій формі, ніж будь-коли
- Уганда та Фінляндія є найбільш підходящими країнами, на думку Всесвітнього економічного форуму, в якому ключове значення
- Секрети експерта, як схуднути здоровим та стійким способом - Good Vibes
- Це стає гарною ідеєю Cirdy Fitness
- Яка форма нігтів відповідно до ваших рук Анадеана