"Здорове харчування - здоровий спосіб життя"

Вітамін D - одна з найдавніших сполук в нашому організмі, яка необхідна для нормального функціонування майже всіх наших систем органів. Його відсутність або низький рівень може збільшити ризик розвитку багатьох захворювань.

днів

Потрібно знати, що низький рівень вітаміну D (менше 15 нг/мл) може збільшити ризик виникнення практично будь-яких захворювань - від раку, серцево-судинних захворювань, високого кров’яного тиску, інсульту, безпліддя, астми. У дорослих ризик розвитку діабету 2 типу та надмірної ваги також може збільшуватися через дефіцит вітаміну D. За даними опитувань, люди з нижчим рівнем вітаміну D можуть в два рази частіше зазнавати депресії, а увага та концентрація уваги можуть знизитися приблизно на 60%.

Однак кілька досліджень показали, що вітамін D може пригнічувати проліферацію та розмноження пухлинних клітин, тому він може відігравати помітну роль у профілактиці пухлин. Науковими дослідженнями доведено, що вони захищають від вірусу H1N1 щоденною добавкою 1200 МО вітаміну D3, імовірність напр. шкільна дитина захворіє на грип. Зміцнює нашу імунну систему, тому вона може грати перевірену захисну роль у розвитку більшості запальних та аутоімунних захворювань, покращувати виживання всіх трансплантованих органів.

Дефіцит вітаміну D найчастіше спостерігається взимку та навесні, вимірюється близько 50-60% влітку та восени, і до цього періоду зростає до 70-80%. У цей період нам потрібно поповнити цей тип вітаміну для нашого організму, оскільки він нам потрібен. D-краплі з приємним цитрусовим смаком можуть допомогти нам у цьому як дітям, так і дорослим. Цей рідкий вітамін D у кількості 30 мл містить 900 крапель, 400 міжнародних одиниць на краплю. Активний інгредієнт D-крапель, вітамін D3, витягували з печінки тріски і додавали до нього натуральні ароматизатори. Дозування є простим, його можна вживати в поєднанні з напоями та їжею. Його рідка форма може забезпечити правильний запас вітаміну D для всієї родини протягом 225 днів, оскільки рекомендується 4 краплі на день. Ну, це не чудово?!

Ви коли-небудь купували вітамін, який був на вашій полиці майже півроку, збираючи його чесно щодня? Це гарне запитання, чи не так? Тепер вам, мабуть, цікаво, скільки може коштувати товар, який триває так довго. Як щодо 23 форинтів на день ?! Неймовірно? Але це правда! Не чекайте, поки рівень вітаміну D знизиться, обов’язково поповнюйте себе.