Вітамін К є важливим регулятором згортання крові, але його сприятливий вплив включає сприяння детоксикаційній функції печінки, і деякі дослідження показують, що він також необхідний для побудови кісток.

Bálint Farmer

Коли наше тіло починає кровоточити через травму, активуються деякі фактори згортання крові в судинах, а потім, активізуючи один одного, створюється самостимулюючий процес, кінець якого полягає в тому, що отвір кровотечі перекривається . У цьому процесі вітамін К необхідний для отримання більшої кількості факторів згортання крові. Якщо цього не зробити, виникають фактори згортання, які не можуть активуватися під час процесу, а отже, не можуть брати участь у згортанні, що призводить до тривалого часу кровотечі або кровотечі.

Вітамін К - один з жиророзчинних вітамінів, хоча він не зберігається в організмі протягом тривалого періоду часу. Вітамін К1 міститься переважно в зелених листових рослинах, таких як овочі та овочі, капуста, брокколі, шпинат, бруньки, шпинат та молочні продукти, а також печінка.

Близько половини необхідного організму вітаміну К береться у формі вітаміну К1, готового до вживання, а інша половина потреби надходить із відповідних попередників у кишечнику за допомогою корисних кишкових бактерій, це вітамін К2. Звідси випливає, що у разі змішаного харчування та здорової кишкової флори забезпеченість організму є задовільною.

Вітамін К: заміщення є обов’язковим для новонароджених

Небезпека одностороннього годування

Дефіцит вітаміну К може виникнути, якщо годувати однобічно, не їсти достатньо зелених рослин, згаданих вище, але може трапитися у разі тривалого запалення кишечника з порушенням всмоктування або після лікування сильними антибіотиками, коли бактерії, що виробляють вітаміни, вбиваються. Ці бактерії можна замінити природними джерелами, споживаючи йогурт або кефір, або у вигляді харчових добавок, що містять бактерії.

Заміна показана у всіх новонароджених з важкими порушеннями функції печінки, порушенням всмоктування, ураженням кишкової флори та тривалим внутрішньовенним годуванням. У цьому випадку дозування повинен коригувати лікуючий лікар, а добавки з вітаміном К слід приймати лише під суворим контролем лікаря.

За відсутності кровотечі можуть виникати порушення згортання крові, передозування не має наслідків для здорових людей, це може спричинити лише різні зміни нервової системи у недоношених дітей.

Хто не повинен приймати вітамін К.?

Однак тим, хто приймає антикоагулянти, слід звертати увагу на кількість вітаміну К, який вони приймають, оскільки велика кількість вітаміну протидіє дії антикоагулянта. Це не означає, що пацієнти, схильні до тромбозів, не повинні їсти, наприклад, брокколі або капусту, але повинні бути обережними, щоб споживати приблизно однакову кількість цих продуктів у будь-який час.

Кривавим пацієнтам не слід приймати занадто багато вітаміну К з антикоагулянтом, оскільки ризик згортання крові може занадто збільшитися через сукупний ефект двох препаратів.

Оскільки вітамін Е має м’який антикоагулянтний ефект, бажано не приймати їх одночасно, приймаючи їх одночасно, а почекати кілька годин, щоб уникнути негативних наслідків.

Велика кількість вітаміну А також пригнічує засвоєння вітаміну К. Також важливо відзначити, що слід уникати його використання на останніх тижнях вагітності.

Джерело: WEBPeteg
Наш медичний автор: доктор Аніко Ковач, фармацевт

Рекомендація до статті

Запаморочення - це латинська назва запаморочення. Що може викликати запаморочення?

Біль у нирках може бути викликаний запаленням, проблемами кровопостачання або травмами.

Вітамін F включає групу ненасичених жирних кислот. Вітамін F - давня назва, але в нашому теперішньому розумінні ми більше не класифікуємо їх як.

Нормальна температура тіла залежить від багатьох факторів, включаючи вік, стать та рівень активності людини.

Тромбоз глибоких вен може мати небезпечні, часто смертельні ускладнення. З рухом та увагою це частина тромбозу глибоких вен.

Чи є якісь продукти, яких слід уникати під час прийому антикоагулянтів, що містять похідні кумарину? Вибір WEBSick Doctor.