ліків

Вітамін С навіть називають аскорбіновою кислотою. Всім уже добре відомо, що цей вітамін справді потрібен для підтримки здорової імунної системи та серця.

Нестача вітаміну С може спричинити атеросклероз, також відомий як атеросклероз, через що на стінках артерій утворюється наліт. Однак добавки вітаміну С можуть бути дуже корисними, навіть якщо вони не усувають симптоми запущеного захворювання, а це означає, що своєчасне додавання вітаміну С може запобігти розвитку атеросклерозу.

Якщо в організмі утворюються шкідливі вільні радикали, рано чи пізно окислювальний стрес також почне руйнувати. Крім того, колаген також зменшується в організмі. Разом ці два суттєво знижують здоров’я артерій. Вітамін С діє як вітамін-антиоксидант, нейтралізуючи окислювальний стрес, а також сприяє побудові колагену.

Ішемічна хвороба серця також може спричинити смерть. Також може статися дефіцит вітаміну С. В цьому випадку аорта просто втомлюється. Цей стан може бути спричинений стресом, але люди похилого віку можуть захворіти на ніч, тобто, якщо немає досліджень для цього, нелікована ішемічна хвороба серця може призвести до смерті, і це може бути спричинено, якщо людина не споживала її. Продукти, багаті вітаміном С.

Підпишіться на нашу розсилку сьогодні!

Заповніть форму для реєстрації, щоб ми могли надати вам актуальну інформацію.

Дослідження показують, що вітамін С знижує рівень ЛПНЩ в організмі, зменшуючи ризик атеросклерозу та серцево-судинних захворювань.

Вітамін С може покращити ліпідні профілі, полегшити артеріальну жорсткість, а також відіграє помітну роль у поліпшенні функції ендотелію. Також було показано, що цей вітамінний антиоксидант помірно знижує загальний рівень холестерину в сироватці крові, на відміну від підвищення хорошого, тобто холестерину ЛПВЩ, і навіть було показано, що він має антигіпертензивний ефект, оскільки немає тиску на судини або артерії.

Оскільки вітамін С як вітамін-антиоксидант добре впливає на метаболічні функції, ризик розвитку атеросклерозу може бути значно зменшений.

Вітамін С робить судини міцними та гнучкими. Краще приймати вітамін С у свій організм у натуральній формі. До багатих джерел вітаміну С належать цитрусові, помідори, перець, шипшина, обліпиха, ківі, але більшість овочів і фруктів також мають високий вміст вітаміну С.