Цинк присутній скрізь в організмі, оскільки він є компонентом більше двохсот ферментів, включаючи ферменти, що відповідають за синтез РНК і ДНК. Тканинами, що містять найбільше цинку, є кістки, печінка, простата та яєчка.
Харчові добавки: можуть викликати рак легенів
Чоловіки, які регулярно і у великих кількостях приймають добавки з вітамінами В6 і В12, особливо курці, мають підвищений ризик раку легенів, стверджують дослідники з Університету штату Огайо в журналі клінічної онкології.
Харчові добавки?
Здорове харчування рекомендується замість добавок та вітамінних комплексів, але якщо ви вже їх приймаєте, принаймні зверніть увагу на те, коли що приймаєте.
Вітаміни, що зберігають здоров’я
Хоча вітаміни не поповнюють організм енергією, вони надзвичайно важливі для обміну речовин. Постійно вживаючи вітаміни, ми відчуваємо себе в формі та заповзятливо, тоді як інакше ми втомлюємось, не хочемо і навіть легко хворіємо.
Чудеса природи: вітаміни
Фрукти та овочі - це цінні запаси вітамінів, якщо їх правильно зберігати та акуратно готувати. Без вітамінів наші клітини висихали б, як квіти, якби не отримували води.
- Весняний піст Здорове харчування - портал про піст InforMed Medical and Lifestyle
- Перелом п'яти Травми ніг, гомілковостопного суглоба, стопи та ураження - Інформаційно-медичний портал InforMed
- Біль у горлі Катар верхніх дихальних шляхів, риніт - Медичний портал та спосіб життя InforMed
- Синдром Туретта Хвороба Паркінсона та інші рухові розлади - Інформаційний портал медичного та побутового життя InforMed
- Венте двадцять мільйонів пляшок для інфузій Політика у галузі охорони здоров’я (архів) - Інформаційний портал про медицину та спосіб життя InforMed