Паста від російського лікаря Амосова чудово підходить для вашого серця та імунітету. Він також прописав цю суміш своїм пацієнтам.
Микола Амосов, кардіохірург та академік, був відомий своїми розумними операціями та новими методами серцевої хірургії. Він запропонував своїм пацієнтам багато важливих порад щодо переваг фізичних вправ та здорового харчування.
Він створив рецепт унікальної пасти, яка живить серцевий м’яз, зміцнює його судини та стимулює імунну систему.
Паста - це джерело вітамінів, антиоксидантів та мікроелементів, необхідних для серця та організму в цілому.
Чому ви також повинні його споживати?
Це перелік його сприятливого впливу на наш організм
- зміцнює імунітет
- зміцнює серцевий м’яз і судини, підвищує їх гнучкість
- нормалізує кровообіг, постачає серце та інші органи киснем
- має протизапальні властивості, забезпечує профілактику та лікування атеросклерозу
- містить вітамін С, який допомагає засвоювати залізо.
Пасту Амосова готують із суміші сухофруктів. В його основі лежить мед, горіхи, лимони та поєднання сухофруктів, таких як інжир, курага, родзинки, фініки або чорнослив, багаті вітамінами, мінералами, ферментами, органічними кислотами, ліпідами та антиоксидантами.
Інгредієнти
- курага - 250 г.
- родзинки (з темного винограду) - 250 г.
- чорнослив - 250 г.
- інжир - 250 г.
- волоський горіх - 1 склянка
- лимон - 1 шт
- натуральний мед - 250 г.
Підхід
- Промийте сухофрукти і або подрібніть їх на м’ясорубці, або змішайте в блендері.
- Подрібніть горіхи або подрібніть ножем.
- Вимийте лимони, наріжте їх шматочками, видаліть кубики і перемішайте.
- Змішайте всі інгредієнти, залийте їх медом і перемішайте.
- Зберігати в холодильнику (навіть кілька місяців).
Як споживати пасту?
Пасту можна вживати натщесерце або після їжі (щоб уникнути подразнення шлунку та кишечника) - по 1 столовій ложці 3 рази на день. Дітям, залежно від віку - 1 чайна ложка або десертна ложка.
Побалуйте себе цим лікуванням двічі на рік - навесні та восени. Це чудовий вибір, особливо навесні, коли після зими вже не вистачає вітамінів, і восени, коли необхідно зміцнити організм проти застуди та вірусних інфекцій.