Вода необхідна для життя. Це головний компонент людського тіла, близько 60% нашого тіла в зрілому віці. У цій статті ми поговоримо про споживання води в баріатричній хірургії, коли і як ми повинні пити її, щоб правильно зволожити.

Вживання рідини протягом перших 2 тижнів після втручання

Після операції баріатричної операції вода, як правило, відчуває себе дещо «важкою», тому ми рекомендуємо вживати холодні ізотонічні напої протягом перших 2 тижнів з двох основних причин: Це має дві причини:

  1. Ізотонічні напої мають концентрацію розчинених речовин, більш подібну до плазми крові.
  2. Швидкість, з якою ми споживаємо ці ізотонічні напої, набагато нижча порівняно зі споживанням води.

Вживання води після перших 2 тижнів баріатричної хірургії

Після перших 2 тижнів після операції наш організм краще переносить воду. Саме в цей час ми повинні замінити ізотонічний напій, знову ж таки, водою. Хороша стратегія - змішувати обидва, поступово зменшуючи кількість ізотонічного напою, поки ми знову не звикнемо до води.

З іншого боку, фундаментальним аспектом втручання людей є момент вживання води. Постраждавши від зменшення ємності шлунка, дуже важливо не вживати рідину під час їжі. У цьому випадку ми ще більше зменшимо здатність їсти їжу, а це також може спричинити нудоту та блювоту. Тому ми рекомендуємо як стратегію, не маючи на увазі склянку під час їжі.

Хороший час для пиття води - 30 хвилин до їжі, щоб рот був добре зволоженим, і 30 хвилин після, щоб це не негативно впливало на споживання їжі.

Поради щодо вживання більшої кількості води під час баріатричної хірургії

Ще однією поширеною проблемою у пацієнтів, які переносять баріатричну операцію, є низьке споживання води. Факт неможливості пити під час їжі зменшує споживання, досягаючи менше 1 літра на день, що негативно для здоров'я.

Щоб уникнути цієї проблеми, ось кілька порад:

  1. Завжди носіть із собою пляшку води і часто пийте маленькими ковтками.
  2. Встановіть будильник на своєму мобільному телефоні, щоб нагадувати вам пити воду раз у раз.
  3. Завантажте програми для підрахунку води, яку ви п'єте протягом дня. Деякі програми, які ми рекомендуємо: "Моя вода", "Бери воду"

баріатричній

Завершення

Дуже важливо залишатися зволоженим протягом дня. У випадку з пацієнтами з баріатричною хірургією вони повинні слідувати порадам, згаданим у цій статті, щоб досягти оптимальної кількості води на день. І що ще важливіше, поважайте час прийому їжі, щоб зволоження не діяло негативно, коли йдеться про харчування.

Таким чином, належним чином зволоженим ми уникнемо таких симптомів, як запор та ксеростомія (сухість у роті).