Найкращий спосіб очищення організму

Присутні в їжі, в косметичних товарах і все більше в навколишньому середовищі важкі метали - це хімічні елементи, які є частиною структури всього, що нас оточує; від землі до нашого тіла, такі як ртуть, залізо, кобальт, марганець, цинк, алюміній, свинець, миш’як тощо. Проблема виникає, коли деякі з них накопичуються у вашому організмі в надмірній кількості, що може спричинити прогресуюче отруєння.

виводить

Важким металом, про який говорять найбільше і викликає у нас найбільше проблем, є ртуть, оскільки високий рівень цього металу може спричинити неврологічні пошкодження та хвороби нирок головним чином. Молюски є, по суті, єдиним джерелом ртуті. Однак все залежить від виду молюсків, які ви споживаєте, наприклад, акула - це та, яка містить у тканинах найбільше ртуті, а також риба-меч і трохи тунця. Можна сказати, що чим більша порода риб, тим більший вміст важких металів у неї буде, тому не варто хвилюватися, якщо щодня їсти харале.

  • Водорості хлорела: Ці водорості мають дуже потужну детоксикаційну дію всіх видів шкідливих речовин, не тільки важких металів, завдяки високому вмісту хлорофілу.
  • Кінза: Ця трава не тільки надає чудовий смак вашим стравам, оскільки окрім своїх властивостей як хелатора, що допомагає виводити метали, такі як ртуть, свинець та алюміній, вона містить велику кількість таких вітамінів, як А і К.
  • Часник: Ця лікарська їжа, рекомендована при численних захворюваннях, також буде дуже корисною при цьому лікуванні. Його очищаючі компоненти допомагають витягувати з організму всі види токсинів.
  • Чорниця: це також відмінна їжа для очищення нирок, це природний сечогінний засіб і допомагає контролювати сечові інфекції.

Пам'ятайте, що, щоб знати, чи є в організмі високий вміст важких металів, слід звернутися до медичного працівника для проведення досліджень крові, сечі чи волосся, а потім проводити лікування під наглядом лікаря або спеціаліста.