Останній тур

Рекомендовані статті за темою:

алкогольної

Алкоголь як культурний наркотик давно прийнятий суспільством: найстаріший рецепт пива, що зберігся, датується третім тисячоліттям до нашої ери, від шумерів китайське рисове вино має таку ж довгу історію. Грань між випадковим веселим питтям та регулярним вживанням алкоголю, що зменшує стрес, нешкідливими, малими та небезпечними кількостями, а також гарним настроєм та звиканням стирається. Більшість людей помиляються, оцінюючи кількість алкоголю, яка все ще є прийнятною, і кількість регулярного вживання алкоголю, що призводить до алкогольної залежності.

Інколи вікінги варили пиво зі своїх зернових культур цілий рік. A XVI. До XIX століття пиво було основною їжею в Північній та Центральній Європі, і в багатьох місцях воно було незамінною частиною дитячого сніданку у вигляді супу. Сьогодні ми вживаємо алкоголь до і після їжі, на святах, на посиденьках і коли хочемо відпочити. Зазвичай алкоголізм ототожнюють із соціально вислизнутими фігурами, розташованими перед невеликими продуктовими магазинами, "кружками", хоча звикання розвивається непомітно у всіх випадках. Ось чому багато алкоголіків не визнають оточенням і не ідентифікують себе як алкоголіків: напр. менеджер, який непомітно з'їдає свою щоденну плоску пляшку з віскозою, канцелярський службовець, який не може прожити увечері без своїх трьох "пив", або художник, який втрачає себе серед своїх друзів щоп'ятниці або щосуботи. Але ми могли б згадати листоношу або вінцеллю, які регулярно вживають напій із зерна чи винограду, розподілений протягом дня, ніколи не п'ється, і все ж пристрасний до алкоголю. Це означає, що ви не можете кинути пити за власним бажанням.

Еволюція забезпечила людський організм ферментом, який називається алкогольдегідрогеназа (АДГ), який легко впорається з цими незначними кількостями. Жінки та азіати, як правило, виробляють менше АДГ, тому нейтралізація алкоголю займає більше часу. Однак проти вмісту алкоголю понад 1% наше тіло не озброєне. При переробці алкогольних напоїв утворюється токсичний ацетальдегід, який викликає звикання, проте є небезпечною клітинною отрутою, яка негативно впливає на всі життєві функції. Після вживання лише декількох грамів алкоголю можна спостерігати певні дисфункції. Однак, на щастя, наш організм може з цим впоратися і за кілька годин розщеплює алкоголь, виправляє помилки.

"Заповніть" лише в тому випадку, якщо попередні помилки були виправлені організацією

Однак той, хто "заправляє" більше 20 г алкоголю на день (більше 20 г алкоголю або більше склянки вина) або більше 100 г алкоголю раз на тиждень, не буде чекати, поки їх організм завершить корекція. Наслідком є ​​непомітна, підступна і безперервна деградація організму з кожною дозою. Регулярне вживання більше одного напою на день викликає такі симптоми, навіть якщо характерне сп’яніння, поліпшення настрою тощо. не спостерігається:

> звичайні застуди та запалення

> особистість, креативність, допитливість, інтелектуальна ефективність, відкритість до людей та інтерес поступово падають,

> прискорене серцебиття, підвищення артеріального тиску,

> посилення порушення сну,

> швидке збільшення жиру та жирів у крові (тригліцеридів) та ваги,

> пошкоджені всі органи (жирова печінка, розширення серця),

> значно підвищується ризик деяких захворювань: рак (печінка, стравохід, шлунок), порушення кровообігу та інфаркт,

> збільшення пошкодження мозку: погіршення пильності, пам'яті та концентрації уваги, розуму та інтелекту,

> запалення слизової шлунка, кишечника та/або підшлункової залози

> наростаюча імпотенція, відповідно зниження лібідо.

Регулярне вживання алкоголю в організмі знищує багато вітамінів, головним чином представників групи вітамінів групи В (В1, В2, В3, В6, фолієвої кислоти та В12), а також вітаміну С. Наслідком є ​​різні стани дефіциту, напр. анемія, пошкодження нервів. Тому для тих, хто часто п’є - це приблизно наполовину - рекомендується приймати набагато вище офіційно рекомендованих доз вітамінів!

На відміну від поширеної думки, при рівні алкоголю в крові 0,2 на тисячу поведінка постраждалих та інтенсивність сприйняття помітно змінюються. Ця кількість відповідає склянці пива або восьмому літру вина. В результаті згаданої кількості алкоголю ми стаємо бадьорішими, тривога та загальмованість зменшуються, одночасно погіршується чутливе сприйняття (зір, слух) та координація рухів, і збільшується час реакції. Те, що зазвичай називають легким стрибком, є не що інше, як симптоми отруєння центральної нервової системи. Приблизно 1 на тисячу рівня алкоголю в крові - що становить приблизно Це відповідає 2,5 пляшкам пива або трьом келихам вина - притупляючий ефект алкоголю стає домінуючим, у інших відбувається по-дитячому життєрадісна, досить депресивна зміна настрою, яка при правильному формуванні також може перерости в агресію. Порушення координації рухів ще більше посилюється (відсутність обертання язика, хитлива хода). При двох на тисячу рівнів алкоголю в крові (у дітей це відповідає 0,5 на тисячу!) Порушення пам’яті, порушення просторової та часової орієнтації виходять на перший план. Ознаки важкого отруєння алкоголем можна побачити вище трьох тисячних, що в несприятливих випадках може призвести до летального результату (зупинка дихання).

Хоча одні стають більш балакучими та веселими при вживанні алкоголю, інші відчувають жорстоку, агресивну поведінку. Алкоголь відіграє важливу роль у понад третині нападів, пов’язаних із нападом, і актів домашнього насильства. Зловмисники вчинили 42,4% вбивств та 52,9% сексуально вмотивованих вбивств у стані алкогольного сп'яніння. Кожну п'яту жертву дорожньо-транспортної пригоди можуть звинуватити в алкоголі.

Алкоголь: «таємний коханець», який вимагає все більше і більше

Кожного алкоголіка-наркомана об’єднує одне: вони не можуть вільно вирішувати, вживати алкоголь. Той, хто вважає, що кількість алкоголю, яку вони регулярно вживають, занадто мала, щоб стати залежною, спробуйте спробувати: повністю утримуватися від усіх видів алкоголю протягом місяця. Для більшості тих, хто регулярно п’є, навіть якщо вони випивають лише одну-дві склянки пива чи вина на день, утримання буде проблемою. Навіть той, кому вдається дотримуватися обітниці протягом місяця, але тим часом завжди страждає від думки про своє позбавлене "пиво", "шлунок гіркий" або "шлунок", розвинув психічну залежність. Це серйозне попередження: настав час зберігати триваліше утримання!

Це пов’язано з тим, що алкоголь спричиняє багаторазове споживання, як у короткостроковій, так і в довгостроковій перспективі. Стимулюючи гормони щастя, воно повільно, але вірно і все частіше стає джерелом щастя, відсуваючи на задній план все інше: людські та партнерські стосунки, рух, роботу та дозвілля. Алкоголь - це як таємний коханець, до якого непереборне бажання притягує жертву і повільно домінує над її життям. Це стає ексклюзивним ліками від будь-якого дискомфорту, стресу, гніву, смутку, обіцяючого захисту, розслаблення та розради. Для тих, хто знайомий із усім цим, непогано застосувати екстрене гальмо безпосередньо перед тим, як буде занадто пізно, оскільки саме те, що описано, вичерпує концепцію алкогольної залежності, яку в іншому випадку оголосили хворобою, яка потребувала лікування в 1968 році.

Якщо відмова від алкоголю викликає проблеми зі сном, занепокоєння, якщо підняття склянки стає рефлексивним і постійно потребує алкоголю, щоб хтось почував себе добре, вже розвинулася важка залежність. У важких випадках потерпілий не може контролювати час або кількість випитого. Алкоголь стає єдиним і ексклюзивним центром почуттів і мислення пацієнта, поруч з яким зникає все інше. Пам’ять погіршується, життя людини стає порожнім, нічого і ніхто не піклується про випивку. Закінчитися з виснаженим алкоголем або витратити гроші на пиття - це почуття страху. За наявності всіх цих симптомів необхідне негайне і абсолютне утримання, якщо людина не хоче, щоб все життя і здоров’я їздили до пиття. Якщо ви не можете зробити це самостійно, попросіть допомоги у своїх родичів і наважтесь констатувати факти: а саме, що ви стали залежними від алкоголю. Якщо і це не допомагає, зверніться до професіонала, навіть якщо спочатку важко визнати поразку та факт хвороби. Ніщо інше не може допомогти, потрібна чітка, чітка рішучість і відсутність половинних рішень. Згідно з китайською приказкою, "двома стрибками не можна перескочити розрив".

Родичі теж хворіють

Якщо, крім психологічної залежності, фізична та фізична залежність розвинулася внаслідок значного споживання, внаслідок відмови від алкоголю виникає значне потовиділення, порушення сну, дратівливість, тремор, судоми та іноді галюцинації. У цьому випадку потрібно якомога швидше лікарняне лікування. Наркоманія, яка не лікується, ускладнюється, пацієнт потребує збільшення доз, а алкоголь часто супроводжується іншими наркотиками для задоволення (курінням, таблетками чи іншими наркотиками), тому пацієнт постійно і неминуче прямує до соціального колапсу та колапсу здоров'я.

В результаті постійного алкогольного сп’яніння людина, як правило, не визнає ні власного становища, ні страждань своїх родичів. Останні, як правило, намагаються допомогти до повної самопожертви, спочатку «замуруючи» пацієнта, фінансово підтримуючи, захищаючи, благаючи зупинитись і повільно хворіючи самі. У таких випадках психіатри говорять про асоційовану залежність - а саме, коли родич "приєднується" до наркоманії. Однак, якщо зацікавлена ​​особа не бажає кинути, навіть найвідданіша допомога ні до чого не варта, насправді це швидше підсилює алкоголізм. У таких випадках найголовніше, щоб родич якнайшвидше звернувся за допомогою до сторон, перш ніж він сам помножить табір алкоголіків для лікування - або погіршить ситуацію пацієнта через неправильно тлумачену допомогу. Як би боляче це не було, це правда: ненадання допомоги, віддалення від пацієнта є найкращою допомогою для наркоманів. Це тому, що це змушує пацієнта і дає йому можливість змінити свою ситуацію. Під час відмови, відп. після цього йому потрібні рідні набагато більше, ніж у часи алкогольного сп’яніння.

Лікувати це може лише той, хто справді хоче зупинитися

Хронічний алкоголябус може існувати без звикання, але з однаковими наслідками для здоров’я. Однак є також наркомани, які п’ють лише зрідка, але потім безконтрольно багато п’ють.

Часто задають питання про кількість алкоголю, яку все ще можна вважати нешкідливою. На думку експертів та груп самодопомоги, споживання до 20 грамів алкоголю на день (= чверть вина або 0,5 літра пива) для жінок та не більше 30 грамів алкоголю на день для чоловіків не шкодить здоров'я. Однак це найбільші кількості - ніби ми постійно їздили на своєму автомобілі на найвищих дозволених скрізь швидкостях. На жаль, цю суму не можна безкарно «відкласти» з одного приводу: той, хто випиває у вихідні чверть тижня вина, повинен рахуватися зі шкідливими наслідками.

Смішно: коли пиво та вино налаштовані на здорову їжу

В останні роки винороби та спиртна промисловість все частіше намагаються озвучити передбачувані цілющі ефекти помірного вживання алкоголю. Пиво та вино є справжнім еліксиром життя, наповненим необхідними мікроелементами: вони стверджують, що люди, які вживають алкогольні напої, мають триваліший термін життя, ніж утриманці. Вони просто забувають розкрити той факт, що більшість тих, хто утримався від участі у дослідженнях, не вживають алкоголь через погане самопочуття або є "сухими" алкоголіками з погіршеним здоров'ям. Реальність така, що тривалість життя людей, які за своєю суттю є здоровими та стриманими, набагато довша, ніж у звичайних споживачів алкоголю: релігія мормонів у США забороняє вживання алкоголю. Вони живуть в середньому на десять років довше, ніж середній громадянин США, із випадками раку та інфаркту на 50% нижче. Згідно з останніми дослідженнями, дуже хвалене червоне вино було досить швидким і становило близько Підвищує артеріальний тиск на 2,9 мм рт.ст. Червоний лікарський барвник червоного вина також можна знайти в безалкогольному червоному виноградному соку, а вітаміни групи В - у пиві в пивних дріжджах, без шкідливого впливу алкоголю.