Для: Гектор Бернал
01.02.2017

визнання

Багато людей із зайвою вагою не можуть прийняти наявність у них хвороби. Вони намагаються захиститися, переконавшись, що "у них всього кілька зайвих кілограмів", і вони втратять їх, коли захочуть, крім того, у багатьох випадках вони запевняють, що їх стан їх не цікавить, оскільки вони не звертають уваги на явки. Але якщо ви хочете відновити своє здоров’я і свій силует, необхідно з цим зіткнутися і взяти ситуацію під свій контроль.

Визнати себе хворим - це визнати, що вам потрібна допомога, щоб подолати проблему, яку ви відчуваєте безсилою і не можете керувати самостійно. З цієї причини багато людей, що страждають ожирінням, намагаються приховати свій стан, хоча приховують не від очей інших, а від власних забобонів та страхів. Будучи одним із них, ви лише поведете вас по шляху покинутості та погіршите ваш стан.

Якщо ви перестали дивитися в дзеркало, тож часом не знаєте свого справжнього стану, ви носите одяг, куплений в магазинах особливих розмірів, і ви не вибираєте їх спокійно, а вибираєте одяг, який може закрити ваше тіло, починаєте відчувати неприйняття з боку іншого, через що виникають труднощі у статевих контактах, на прогулянці або просто перебуванні з іншими людьми, а життя в парі та сімейні стосунки стають ворожими і суперечливими, має прийняти рішення прийняти це і боротися за його життя.

Це нормально, коли вам соромно за власне тіло, що призводить до ізоляції, але ожиріння - це хвороба, яку можна вилікувати та подолати. Ось чому необхідно якомога швидше припустити свою проблему.

Ми не віримо, що ви не хочете виходити з криниці, в якій ви опинилися, або що ви сліпі до свого власного стану, саме хвороба, якою ви страждаєте, призвела вас до стану відставки та страху. Ви часто почуваєтесь відкинутими власним тілом і вважаєте, що воно не може покращитися. Якщо ви вже спробували лікування схуднення і не змогли, ви можете почуватися марно, не в змозі контролювати те, що з вами трапляється, і не хочете продовжувати ризикувати.

Але ти не одна. Будь-які зміни вимагають часу адаптації, терпіння, оптимізму та відданості. Якщо ви готові прийняти виклик, незалежно від того, скільки разів ви впадете, саме ваша наполегливість приведе вас до мети раніше, ніж ви думаєте.