Окрім дієт, сила розуму допомагає нам бути стрункими

Будь то за допомогою хінозу, сеансів медитації, йоги або просто перегляду фотографій, коли ви були худішими, можливість безтурботно уявити собі, як би було б мати струнке тіло, є дуже позитивною і чудовим стимулом, щоб заохотити нас раз і назавжди схуднути для всіх і, до речі, покращити стан здоров’я.

Психічний інструмент, який допоможе вам на дієті? Приділяйте 10 хвилин на день мовчки, роздумуючи і думаючи про те, хто ви є і як ви можете вдосконалитись.

Beauty & Essex: Найкрутіша в Нью-Йорку!
День у гармонії з "Відкрий себе"

ваги

  • Повідомлення про конфіденційність
  • Обличчя
  • Легкий кухар
  • Телевізор та романи
  • Ваш
  • Космополітична
  • Harper’s Bazaar
  • Есквайр
  • Дуже цікаво
  • Розбити

РЕДАКЦІЯ TELEVISA S.A. DE C.V. ВСІ ПРАВА ЗАХИЩЕНІ. TBG - РЕДАКЦІЙНИЙ ТЕЛЕВІЗА - ЖИТТЯ

Огляд конфіденційності

Цей веб-сайт використовує файли cookie для покращення вашого досвіду під час переходу по веб-сайту. З цих файлів cookie файли cookie, класифіковані за необхідністю, зберігаються у вашому браузері, оскільки вони є настільки ж важливими для роботи основних функціональних можливостей веб-сайту. Ми також використовуємо сторонні файли cookie, які допомагають нам аналізувати та розуміти, як ви використовуєте цей веб-сайт. Ці файли cookie зберігатимуться у вашому браузері лише за вашою згодою. Ви також можете відмовитись від використання цих файлів cookie. Але відмова від деяких з цих файлів cookie може вплинути на ваш досвід перегляду веб-сторінок.

Цей веб-сайт використовує файли cookie для покращення вашого досвіду під час переходу по веб-сайту. З цих файлів cookie файли cookie, класифіковані за необхідністю, зберігаються у вашому браузері, оскільки вони є настільки ж важливими для роботи основних функціональних можливостей веб-сайту. Ми також використовуємо сторонні файли cookie, які допомагають нам аналізувати та розуміти, як ви використовуєте цей веб-сайт. Ці файли cookie зберігатимуться у вашому браузері лише за вашою згодою. Ви також можете відмовитись від використання цих файлів cookie. Але відмова від деяких з цих файлів cookie може вплинути на ваш досвід перегляду веб-сторінок.

Необхідні файли cookie абсолютно необхідні для нормальної роботи веб-сайту. Ця категорія включає лише файли cookie, які забезпечують основні функціональні можливості та функції безпеки веб-сайту. Ці файли cookie не зберігають жодної особистої інформації.

Будь-які файли cookie, які можуть не бути особливо необхідними для функціонування веб-сайту і використовуються спеціально для збору персональних даних користувача за допомогою аналітики, оголошень та іншого вбудованого вмісту, називаються непотрібними файлами cookie. Перед запуском цих файлів cookie на вашому веб-сайті необхідно отримати згоду користувача.